概述
前幾年我得了呼吸道感染的病，我出門戴口罩還是覺得嗓子很不舒服，通過去醫院治療，最好治好了，我要和大家傳達一下呼吸道感染的護理方法，希望可以幫助大家。
步驟/方法：
1、 經常曬曬被子，開窗換氣，注意屋內清潔，尤其是冬季的時候，空氣不流通，空中的細菌就會增加，加重呼吸道疾病的產生。
2、 有句話說的好，就是生病了要多喝水，可以促進身體血液的循環還可以排毒養顏，排除體內的毒素，保證新陳代謝，吃些容易消化的食物。
3、 我們平常要多注意自身的清潔問題，儘量不去那些人口密集的地方，以免接觸到汙濁的空氣和感染的細菌侵蝕我們的身體，及早預防還是有好處的。
注意事項：
多吃營養蔬菜和水果。
