概述
在飲食上，嬰幼兒主要就是以乳類食品為主，甚至對於半歲以下的嬰兒來說，乳類食物為他們的唯一食品。但是並不是每一個嬰兒對於所食用的乳類食品都能夠吸收，小嬰兒這個時候就會可能出現乳糖不耐受的問題，而這個情況特別突出的特質就是嬰兒會發生腹瀉，這樣嬰兒的身體不但會感覺到特別不舒服，體內的水分電解質等也會因此流失。今天就為大家分析一下乳糖不耐受和嬰兒腹瀉的關聯。
步驟/方法：
1、 首先大家要明白，無論是甚麼原因導致的嬰兒出現了腹瀉問題都是不能輕視的，因為腹瀉對於嬰兒腸道上的絨毛傷害較大，就會容易導致乳糖酶缺少，因而引起乳糖發酵產生一定的氣體，這個時候嬰兒就會出現脹氣等問題。
2、 然後要注意嬰兒的腹瀉如果正處於恢復期，對於配方奶粉或者是其它的含有乳糖較多的奶製品就不要吃，因為這會加重腸道的負擔，也是因為乳糖不耐受所引起的。而且循此以往的話，嬰兒的腹瀉會反覆發作。
3、 最後父母一定要聽從醫生的建議，在嬰兒腹瀉的時候，如果沒有跟隨醫囑，那麼嬰兒有可能長期出現乳糖不耐受的情況。而且家長也要明白，乳糖不耐受是無法根治的，嬰兒的日常飲食當中要儘量避免乳糖的攝入。
注意事項：
嬰兒出現乳糖不耐受，最好還是以母乳為主進行餵養，這樣才對孩子的身體發育比較有利。同時也要注意母親的飲食應該多以清淡營養為主。
