乳糖不耐受症表現為哪些方面

　　先天性乳糖酶缺乏多有家族性。新生兒哺乳後1至2小時即出現以腹瀉為主的症狀，伴有腹脹、腸鳴音亢進、痙攣性腹瀉，嚴重的伴有嘔吐、失水、酸中毒。大便為水樣、泡沫狀，呈酸性，含有乳糖。體徵：體重不增，營養不良、消瘦、貧血、腹部膨隆等。 繼發性乳糖酶缺乏除了有消化道症狀外，還有全身衰弱、無力、出汗、心悸、惡寒、頭暈、頭痛，有時還有心前區疼痛、肌肉收縮。成年人長期患此病會因缺鈣導致骨質疏鬆症。 原發性乳糖酶缺乏以腸道症狀為主，表現為腸不適症狀，如腹脹、腸鳴、氣多、腹痛、腹瀉等。 乳蛋白不耐受症，通常指飲用牛奶後引起的腹瀉、腹痛、腹脹等症狀。較重的表現為牛奶過敏症，發生較多的則為乳糖不耐症。前者是因為對牛奶蛋白質過敏所致，而後者為腸道內缺乏分解乳糖的酶，這兩者引起的症狀相類似，有時兩者也合併發生。 乳蛋白過敏除了有胃腸道症狀外，同時伴有發熱、易疲勞、皮膚瘙癢、蕁麻疹、血管神經性水腫、關節腫脹等全身症狀，嗜酸性白細胞增多以及其他過敏症狀。飲牛奶後數分鐘即可出現上述症狀，也有的要經過數小時到12小時後才出現症狀。 乳糖不耐受症的預防 1.少量多次攝入乳製品。即使乳糖酶缺乏個體，也可耐受少量乳類(120ml至240ml)，不會出現不耐受症狀。限制一天中攝入乳糖總量，一般乳糖限量為12克。少量多次食用也可減輕乳糖不耐受反應，一次食用量不超過250ml為宜。只要每次飲牛奶時能掌握合理的間隔時間和每日攝入總奶量，就可避免出現乳糖不耐受症狀。