概述
有個朋友就是剛懷上孩子，那時候才三個月多點，有一次她們公司進行升級考核，她突然覺得肚子痛想大便，但她不想錯過這次的機會所以在考試當中一直死撐著，不過她的精神力真的是超級強，考試一完她就馬上衝去洗手間大瀉天下了，這後就請了假去看醫生了，醫生詢問之後知道她是孕婦所以就沒有給她開藥，只是叫她回家休息吃些清談的食物。
步驟/方法：
1、 孕婦腹瀉非常的可怕，很容易導致電解質混亂的情況，但是孕婦最好還是先不要用藥，先去醫院查明原因再說。應該先試著吃一到二餐飯，慢慢的排除病因，然後再增加食量，慢慢就會恢復了。
2、 食物方面最好吃點像麵條之類的，軟的又好消化的食物，這樣子容易吸收營養，之前把毒素都排出去了，再吸收點營養，會覺得很舒服，對身體也很好，只要一直按照這樣的飲食習慣基本就會好。
3、 飲料或熱米湯、熱湯之類的流質食物，但不要飲用碳酸飲料或咖啡，以免加重腹瀉情形。優酪乳所含的乳酸菌含有抑菌性物質，以優酪乳取代乳製品，也可改善腹瀉，這樣做基本就可以治好。
注意事項：
注意要明白腹瀉是我們正常的保護機制，如果不是很劇烈，可以不用特別注意，其次，腹瀉是很多疾病的共同臨床表現，需要查明情況，知道情況之後就可以對症下藥。
