如何預防脂溢性皮炎

1勤於洗頭洗澡，保持皮膚清潔，減少微生物寄生，皮膚油脂較多者，應每天用溫水、硫磺皂洗臉2-3次，少用或不用化妝品，飲食上應少吃動物脂肪、碳水化合物和刺激性食物，忌菸、酒，多吃新鮮蔬菜和富含維生素B的食物。

2患者可以服用一些維生素類的保健食品，這些對皮膚非常好，對脂溢性皮炎也是有治療作用的，當然除了使用藥物治療外，我們平時注意飲食清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜也是很重要的

3患者也要注意自己的皮膚，不要讓自己的皮膚太油膩，每天堅持早晚用一些控油洗面奶來洗臉，這樣可以有效。面，這樣做可以有效預防脂溢性皮炎的出現。如果患者的情況比較嚴重，就要及時到正規醫院就診。

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脂溢性皮炎的預防

勤洗頭洗澡，保持皮膚清潔，以減少微生物寄生，皮膚油脂較多者，應每天2-3次用溫水，硫磺皂洗臉，少用或不用化妝品，飲食方面應少吃動物脂肪，碳水化合物及刺激性食物，避免煙，酒，多吃新鮮蔬菜及富於維生素B族食物。

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秋季應預防脂溢性皮炎

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