概述
妊娠嘔吐一般出現在懷孕之後的第六週到第十二週，過了十二週之後，嘔吐的症狀就會逐漸的消失，我在懷孕的時候也出現了明顯的嘔吐症狀，當時有幾天我吃甚麼就吐甚麼，實在找不到辦法解決，後來朋友介紹了一些緩解嘔吐的食療方法，用過之後還是感覺有一定效果的，現在分享給大家，希望對大家有用。
步驟/方法：
1、 1、 每次服1小勺蜂蜜，每日3次。蜂蜜有促進消化、美容等功能，所以在嘔吐症狀出現的時候適當的食用一些蜂蜜也是有一定作用的。
2、 2、 鮮生薑1片，放口中咀嚼。雖然有辛辣味，但是效果還是不錯的哦！
3、 3、 甘蔗汁1杯，加生薑汁少許，一次服完，可視情況服次數。
4、 4、 柚子皮20克，切碎，煎水代茶飲，每日一次。
5、 5、 米醋60毫升，煮開，加入白糖30克，溶解後，打入雞蛋一隻，待雞蛋熟，食蛋食醋。
