1.心理調節。首先要對懷孕和懷孕後的早孕反應有一個正確的認識。懷孕後,你需要對自己的身體狀況有一個正確的認識,你需要對自己的身體狀況有一個正確的認識,你需要對自己的身體狀況有一個正確的認識。
2.注意觀察環境。要注意環境衛生,不要讓孩子們在家裡玩耍,也不要讓孩子們在家裡玩耍,要讓孩子們在家裡玩耍,不要讓孩子們在家裡玩耍。避免油漆、塗料、殺蟲劑和其他化學品的氣味。
3、注意飲食。飲食上要注意 "以人為本 "的原則。"以人為本 "是指以人為本的原則,是指以人為本的原則。
4.保持大便通暢。飲食上要注意,不要吃得過飽,也不要吃得過飽,否則會影響到身體的健康。
4.保持大便通暢。
5.嘔吐後應立即清除嘔吐物,以免造成惡性刺激,用溫開水漱口,保持口腔清潔。