概述
前段時間因為去老家吃喜酒，結果吃的食物中毒了，上吐下瀉的，雖然腹瀉的情況已經暫時的止住了，但是嘔吐現象依舊持續，回家調養了好久才慢慢好起來，現在跟大家分享下我的一些心得。
步驟/方法：
1、 一旦病人出現了嘔吐的現象，那麼家人就要注意給病人開始禁食和禁飲水的工作了，一般是4小時到6小時，防止食物進入氣管。嘔吐停止後要逐漸進食。劇烈嘔吐者要儘快送醫院檢查。
2、 家人一定要做好病人出現暈迷現象的準備工作，因為嚴重的嘔吐不排除會發生暈迷的可能，如果病人發生了昏迷，一定要讓病人頭要側著躺給病人擦淨口腔內嘔吐物，不要用毛巾堵住鼻子和口腔。不要讓嘔吐物嗆入氣管。
3、 如果病人已經出現了嘔吐的現象，那麼家人要注意這時候就可以給病人吃一些可以鎮靜的藥物，或者止吐藥治療如安定、胃復安和嗎丁啉等。
注意事項：
如果嘔吐嚴重，要預防脫水和營養不良，建議到醫院讓醫生檢查處理，必要的話可以輸液。
