孕婦如何緩解孕吐

概述

孕婦最難熬的就是前三個月了，因為有孕吐的現象，我有幾個同事一開始孕吐很大，後來就很小了，我向她們打聽了緩解孕吐的辦法，以便對自己以後用上，也拿來給大家一起分享一下，好東西一起分享。

步驟/方法：

1、剛有了寶寶，一定要在心理上對早期孕吐有認識，不要過度的緊張，另外注意生活的環境，不要在剛剛裝修過的房子裡面居住。

2、還要補充各種維生素，特別是維生素B1，B6，另外別忘記吃葉酸，維生素對於緩解孕吐有很大的作用的。

3、用艾條疚，也可以緩解孕吐的。每天一次，每次15分鐘就行。

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發布於 2023-07-23 13:52

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發布於 2023-07-27 01:33

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發布於 2024-05-03 02:41

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怎麼緩解孕吐

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發布於 2023-06-09 22:57

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有效緩解孕婦孕吐的五款飲品

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發布於 2023-07-09 12:04

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