怎樣保養頭皮毛囊炎皮膚

　　1、頭部毛囊炎最關鍵的是保持皮膚清潔，增強機體抵抗力，防止外傷，這樣才能夠徹底治癒毛囊炎。

　　2、保持頭部清潔，千萬不要每天過度的洗頭，這樣會促進皮脂腺分泌，增加頭部毛囊炎的症狀。要保持一個好的心情和好的睡眠治療，減少工作壓力。

　　3、“病從口入”這句話提醒大家飲食習慣最重要，尤其是頭部毛囊炎，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，少吃油膩性食物。多是新鮮的水果和蔬菜，有個好的胃腸。

　　4、注意避免過度流汗、悶、熱，勿經常洗頭，不要穿太緊或太硬的褲子，同時注意個人清潔衛生，加強體育鍛煉，增強抗病能力。

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