記憶力衰退
不光是老年人,如今許多20歲左右的年輕人也正面臨著記憶力下降的問題。這是由於大腦充斥了過多的次要信息而達到飽和狀態,其罪魁禍首就是電腦。 如今的年輕人正在變傻。理由很簡單,玩電腦。日本的一項調查顯示,越來越多的16歲到30歲的青年人因為對信息技術的依賴與日俱增,除了會導致身體損害,可能還會帶來偏頭痛、記憶力衰退、心神不定和注意力不能集中的障礙。受記憶力衰退困擾的人們抱怨說,他們記不起名字、寫過的東西以及約會日期,在某些情況下不得不放棄自己的工作。
書寫遺忘症 對於長期使用電腦,特別是用慣拼音輸入法的人來說,經常會發現,在用慣了電腦後,用筆寫字時常常記不起一些字的寫法,專家認為,這是患了“書寫遺忘症”。目前,電腦在生活中越來越普及,用筆寫字似乎已成為上個世紀的事情,但因為長期缺少書寫鍛鍊,不少電腦族,尤其對於成人來說,長期依賴電腦書寫,容易造成書寫能力減退,對一些常用常見字感到生疏,不但書法程度倒退,會拼不會寫的現象也日益普遍。 心理學和生理學研究表明,書寫訓練對培養思維、形成良好的行為方式十分關鍵,用手一筆一畫地書寫,可在大腦的語言中樞系統形成特殊印記,而且對人的意志、耐力、毅力和神經系統穩定功能也是必不可少的訓練。而在電腦上敲字,則無法形成這種印記,會造成一種辨識抽象意義的困難。因此,儘管許多人在敲電腦時得心應手,但大腦中缺少必要的抽象思維能力,使得邏輯性和語言功能產生某種障礙。
交感神經失調
頭暈、失眠、全身痠痛、口乾舌燥……長期使用電腦的人都會遇到這種情
況。在現代社會中,電腦已經成為人們生活和工作不可缺少的工具,但也越來越
成為一把 “雙刃劍”:它在帶給人們諸多方便的同時,也帶來了一些病痛,上述的症狀都屬於電腦族典型的“壓力征候群”。
現在是高科技時代,不使用電腦是不可以的,經常使用電腦也是不可以的,所以,朋友們,要學會勞逸結合哦,身體是自己的,只有自己珍惜,身體才會健康