一天裡面我們的心情的起伏變化是不可預測的，因為會發生甚麼事情來改變我們的心情我們無法預知，我們沒有特異功能來了解未來會發生甚麼，但是我們得有最低的一個心理準備，給自己的心墊墊底。讓你的心跳減速的還好，加速的你可得有個人強大的後盾給頂著才行。我們現在給大傢俱體的分析分析。
情緒變化可能導致心律失常
心律失常多見於各種原因的心臟病患者，少數人則無器質性心臟病。其臨床表現是突然發生的、規律或不規律的心悸、胸痛、眩暈、心前區不適感、憋悶、氣急、手足發涼和暈厥，甚至神志不清。有少部分心律失常病人可無症狀，僅有心電圖改變。如果有以上症狀，應及時到醫院心血管專科就診，以免延誤病情。
心律失常患者要正確對待，心胸開闊，樹立戰勝疾病的信心;積極治療原發病，按時服藥;合理安排休息與活動。可適當地進行些鍛鍊，如養魚、種花、散步、練太極拳、保健操、練氣功等。只有嚴重心律失常、心功能極差的病人才應長期休息。
人們都知道上面的這個道理，可是很少人有這個能力，有這樣的制止力可以做到心如止水，凡事都是會有可能的，不要活在自己的幻想中，儘量的讓自己的心不出意外波動線之上，擁有一個健康的，有活力的心臟，從現在做起。
