概述
現在的人們由於各種各樣的原因，比如壓力大、不良的生活習慣、不會解壓等都會讓越來越多的人患上很多疾病，給自己正常的生活起居帶來很大的影響，甚至還會影響正常的工作，比如中帕金森這種疾病，帕金森是生活中常見的一種疾病，多見於中老年人中。帕金森病又稱特發性帕金森病也稱為震顫麻痺，是中老年人常見的神經系統變性疾病。
步驟/方法：
1、 四肢震顫、手部震顫、步態異常等都是帕金森病的一些常見症狀，所以說顫抖可能是帕金森病的前兆，如果大家在生活中出現手部或四肢顫抖，要引起重視，及時到正規的醫院進行診治。
2、 引起帕金森病的原因很多，比如年齡因素、環境因素、家族遺傳等，所以患者要在日常生活中要重視自我防護，遠離危險因素，重視一些老年病，如高血壓，高血脂，高血糖，腦動脈硬化等的防治。
3、 帕金森病患者要重視治療，積極進行非藥物治療，如理療，體療，針灸，按摩等，必要時進行中西醫藥物或手術等綜合治療，以延緩病情發展。在心理上要緩解患者的緊張心理，放鬆心情。
注意事項：
如果想遠離疾病，平時在生活中大家要養成良好的生活和飲食習慣，做到起居有常、飲食有節，保證營養豐富均衡，適當地做一些運動，保證睡眠時間。
