發布於 2024-04-24 14:19

  要減少小兒消化不良的發生,就要注意以下幾個方面

  1、餵養要定時、定量。讓孩子從小養成飲食的好習慣,使其內臟更好適應。對較大的幼兒應鼓勵其養成自動取食習慣。

  2、克服偏食,注意營養全面性。葷素配合要適當,克服以零食為主的壞習慣。避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強烈刺激性食物。

  3、注意保持好小兒的食慾。因為只有在有食慾的情況下,進食才最為有益。要保持小兒好的食慾,必須注意進食環境不能過於嘈雜,更不能邊看電視邊進食;注意不要強迫進食或對小兒飲食限制過嚴;不要飯前吃糖果;避免進食時小兒過於疲憊或精神緊張;食物的色、香、味要有一定吸引力。

  4、注意腹部保暖,不要使胃腸道受寒冷刺激,同時儘量減少呼吸道感染。

  5、密切注意保持消化道通暢,養成定時排便習慣。

  6、注意衛生,養成寶寶飯前洗手習慣,注意食物清潔新鮮。多進食易消化食物,避免煎炸等難消化食物,不宜邊看書邊進食。

  如果母親能夠注意以上幾點,小兒消化不良的發生將會明顯減少。

消化不良的預防相關文章
1.首先讓孩子的飲食有規律並且符合她的體質。確保每頓飯適量不至於太多,確保食物不會含太多脂肪太過於油膩。不要讓孩子吃太多的巧克力或者橘子,兩者都容易引起消化不良。 2.告訴孩子吃飯的時候要細嚼慢嚥。吃飯不要太快,要把食物充分咀嚼(大約是十秒鐘)這樣才能更好地消化。 3.如果孩子已經出現消化不良的症狀,可以考慮給他們吃一些酵母片。鹼性的酵母片可以中和多餘的胃酸。但是這只是一種暫時緩解症狀的方法,只
發布於 2024-04-23 12:36
0評論
寶寶消化不良,父母看著好難受,這時就想:“寶寶消化不良能預防嗎?”其實,寶寶消化不良是可以預防的,措施如下: 1.首先讓孩子的飲食有規律並且符合她的體質。確保每頓飯適量不至於太多,確保食物不會含太多脂肪太過於油膩。不要讓孩子吃太多的巧克力或者橘子,兩者都容易引起消化不良。 2.告訴孩子吃飯的時候要細嚼慢嚥。吃飯不要太快,要把食物充分咀嚼(大約是十秒鐘)這樣才能更好地消化。 3.如果孩子已經出現消
發布於 2024-04-28 03:50
0評論
一、合理飲食 有一句老話“兒童不知飢飽”,兒童好吃的吃得沒夠,自己吃撐了都不知道,不好吃的一口也不吃。這種情況需要大人來幫他控制,即使他再喜歡吃的東西,也不能由著他的性子吃,無論是飯菜、點心還是水果,都要適量。讓孩子從小養成飲食的好習慣,使其內臟更好適應。 二、緩解上火症狀 儘量選擇母乳餵養,通過天然植物調配而成的清火和開胃產品,可緩解孩子的上火症狀,達到“一清二潤三舒暢”的降火效果。如每伴“清
發布於 2024-06-04 02:00
0評論
寶寶消化不良的主要原因 原因一是食物本身導致不易消化。新生的小寶寶胃器官都還不成熟,消化液分泌不足,酶功能還不完善,消化功能差,若是餵食不易消化的食物,則會導致寶寶消化不良。 原因二是父母新食物添加導致不易消化。給寶寶餵食小寶寶之前沒有嘗過的食物,當寶寶在第一次品嚐後,覺得好吃,就會一下子吃的非常的多,導致出現消化不良的症狀。 原因三是父母餵養不當導致不易消化。大人食物搭配的不合理,甚麼都給寶寶
發布於 2024-07-08 18:26
0評論
一、進餐時應保持輕鬆的心情,不要匆促進食,也不要囫圇吞食,更不要站著或邊走邊食。 二、不要泡飯或和水進食,飯前或飯後不要馬上大量飲用液體。 三、進餐時不要討論問題或爭吵。這些討論應留到飯後一小時之後進行。 四、不要在進餐時飲酒、進餐後不要馬上吸菸。 五、不要穿著束緊腰部的衣褲就餐。 六、進餐應定時。 七、避免大吃大喝,尤其是辛辣和富含脂肪的飲食。 八、有條件可在兩餐之間喝一杯牛奶,避免胃酸過多。
發布於 2022-12-16 14:10
0評論
概述 每個人到年齡比較大的時候,都會出現身體出現衰退的現象,各個器官也會出現一些病變,這也是一種比較常見的事情,所以老年人平時一定要注意飲食方面的調節,這樣對老年人的身體健康有很好的調理作用,平時多吃一些稀軟的容易消化的食物,千萬不要吃大魚大肉,老年人如果吃的肉類比較多的可能會引起消化不良,對老年人的身體健康有一定的影響。 步驟/方法: 1、 老年人平時多喝水,對這個是比較好的,保持一個好的
發布於 2023-01-18 17:43
0評論
對於嬰兒們來說,很容易出現消化不良,原因就是在於胃腸道發育不成熟,還不具備很多食物的消化能力,但是在日常生活中很容易飲食不當造成消化不良,下面介紹一些預防嬰兒消化不良的方法。 1、餵養要定時、定量。讓孩子從小養成飲食的好習慣,使其內臟更好適應。對較大的幼兒應鼓勵其養成自動取食習慣。 2、克服偏食,注意營養全面性。葷素配合要適當,克服以零食為主的壞習慣。避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強烈
發布於 2023-11-09 03:04
0評論
概述 人到老年的時候,身體各個機能就變得不如從前了,最突出的表現就是消化系統,不如以前好了,在您年輕的時候想吃甚麼吃甚麼,想喝甚麼喝甚麼,可是到了老年的時候,吃一些東西都容易消化不良,那時候受了不少苦,到了老年以後還不能夠正常的吃一些想吃的東西,所以預防老年人消化不良是關鍵下面我給大家分享一下老年人消化不良是怎麼預防的, 步驟/方法: 1、 預防老年人消化不良,首先老年人一定要堅持每天多喝水
發布於 2023-01-18 17:35
0評論
再餵養方面,要選擇易吞易咽的的食物,比如米湯,麵條之類,寶寶易消化,且易吸收。平時多給寶寶喂點果汁來幫助消化。等寶寶睡著之後,可以用食指在寶寶肚臍眼周圍做順時針按摩,幫助寶寶消化。 不要給寶寶吃太過堅硬的食物,像核桃,玉米,花生之類,寶寶吃了不易消化,且會增加胃腸道負擔,影響排便。可以在飯後多給寶寶喝白開水,促進腸道蠕動,也可以飯後半小時吃點香蕉或蘋果,來促進寶寶消化。 不要吃過冷或熱的食物,這
發布於 2023-03-13 12:51
0評論
保持飲食均衡 保持飲食均衡並富含纖維素,例如新鮮水果、蔬菜及全麥等穀類。需細嚼慢嚥。 避免食用某些食物 避免吃精製的糖類、麵包、蛋糕、通心粉、乳製品、咖啡因、柳橙類水果、番茄、青椒、碳酸飲料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、紅肉、豆類、可樂。減少鹽的攝取量。加工食品、垃圾食物及所有乳製品會刺激黏膜分泌過量胃酸,導致蛋白質消化不良。節制花生、扁豆及大豆的食入量,它們含有一種酶抑制劑。 注意食
發布於 2022-11-29 20:39
0評論