再餵養方面，要選擇易吞易咽的的食物，比如米湯，麵條之類，寶寶易消化，且易吸收。平時多給寶寶喂點果汁來幫助消化。等寶寶睡著之後，可以用食指在寶寶肚臍眼周圍做順時針按摩，幫助寶寶消化。
不要給寶寶吃太過堅硬的食物，像核桃，玉米，花生之類，寶寶吃了不易消化，且會增加胃腸道負擔，影響排便。可以在飯後多給寶寶喝白開水，促進腸道蠕動，也可以飯後半小時吃點香蕉或蘋果，來促進寶寶消化。
不要吃過冷或熱的食物，這樣會刺激腸胃，引起消化不良，平時注意保暖，睡覺的時候不要凍著肚子，媽媽在餵飯的時候儘量在一個地方吃完，不要邊跑邊喂，對寶寶消化不好。晚上臨睡前不要吃東西，要不然會使胃部不適。
