胃寒噁心是比較常見的一種疾病，為甚麼會胃寒噁心呢?寒冷的冬天不是隻有冷為導致胃寒噁心，導致胃寒噁心的原因有很多，在治療胃寒噁心的時候應該找準原因對症治療就更容易，今天為大家揭秘導致胃寒的4大原因。
1、刺激性食物
經常食用刺激性食物，如烈酒、濃咖啡、生蒜等，同時喜歡吃過熱、過冷及過分粗糙的食物。這些食物導致胃腸粘膜產生不良刺激，導致粘膜受損，從而導致胃寒噁心的產生。
2、飲食不規律
由於工作忙，每天飲食都不能定時定量，經常暴飲暴食，加重胃腸負擔，讓胃經常處於“緊張”的狀態下，久而久之就導致胃寒噁心的產生。
3、經常受涼
在生活中不注意腹部保暖，使胃受涼，由於胃沒有得到好的保暖措施，從而導致胃寒噁心的產生。
4、吸菸
吸菸會影響胃粘膜的血液供應以及胃粘膜細胞修復和再生，煙中的有害物質會刺激胃酸和胃蛋白酶的大量分泌，早餐胃粘膜損害，時間久了，就會導致胃寒噁心的發生。
