概述
目前，高血壓已經成為繼心臟病之後，患病人數最多的第二大疾病。患高血壓不僅會影響患者本身的健康，甚至會引發其他疾病，所以我們應該重視起高血壓這種疾病。而且現在我們身邊或多或少都有人患有高血壓，他們在對食物的選擇上十分小心。我們都知道患高血壓之後不能吃過鹹或醃製的食物，那麼除了這兩種以外，患高血壓還不能吃甚麼呢？下面，就跟小編一起去探究一下高血壓不能吃的食物吧！
步驟/方法：
1、 高血壓的病人如果吃得太鹹，體內就是有大量的鹽分攝入，鹽分首先會進入到血壓循環之中，血液中的鹽分高了，就需要吸收水分來稀釋體內的鹽分，所以人有的時候會覺得口乾，水喝的太多就會引起血液擴張，於是血壓便會升高。
2、 高血壓患者還不能吃油膩和辛辣的食物。尤其不能食用辣椒，因為辣椒屬於熱性食物，如果高血壓患者有發熱、便秘、疼痛等不好的症狀，食用辣椒後這些症狀會加重，就是抵消掉降壓藥物起到的療效。
3、 高血壓病患者還要控制富含膽固醇的動物脂肪和其他食物，儘量少喝酒，因為喝酒會使血管擴張，也不能喝太多的茶，雖然茶葉中的某些物質對治療高血壓有一定的好處，但是飲茶過多又會引起興奮不安、失眠、心悸等症狀，
注意事項：
以上就是高血壓患者不能吃的幾種食物，高血壓患者在生活中應該多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃含鉀較高的食物，比如豆類、蘑菇等，還要補充一些其它的營養物質。
