概述
你好，其實脂肪肝患者的飲食還是清淡的比較好的。不建議脂肪肝患者吃的東西比較鹹。很多的脂肪肝患者都是有併發症的哦，比如說是腦血管的哦，其實鹹的食物會是患者的血液更加的粘稠，這樣的話，會加重血管的壓力的，如果是脂肪肝還有就是腦血管的病人，其實也是很危險的1哦，所以平時還是要吃清淡些，可以吃些高蛋白低脂的食物，比如說是魚類。
步驟/方法：
1、 脂肪肝患者的飲食原則主要是要高蛋白，高維生素，還有就是低熱量，低脂。所以平時可以吃些牛奶。還有就是要順應季節的變化，多多的吃些新鮮的蔬菜和水果的哦，蔬菜和水果其實是補充維生素的、。
2、 其實很多的肥胖導致了脂肪肝。這一點其實是很常見的哦。所以這個時候我們一定就是要加強體育鍛煉，其實不管是脂肪肝患者，還是正常人，每天堅持一些體育鍛煉其實是很有必要的哦，大家以後多多的參加鍛鍊。
3、 脂肪肝其實不僅僅是肥胖導致的哦。其實還是有其他的病因導致脂肪肝的哦、在臨床方面其實藥物也是有可能導致脂肪肝，被稱為藥物性脂肪肝。這類的脂肪肝一般是停藥一段時間就會有明顯好轉。
注意事項：
脂肪肝患者一定不要喝酒雖說很多的應酬少不了的，但是還是不要喝酒的哦，喝酒對肝臟其實會有很大的損傷的哦，這一點其實是毋庸置疑的。還有就是作息要規律，保持心情舒暢。
