一、護理 ：
1.加強營養，平素多服含有維生素A、維生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。
2.避免不利因素的刺激，皮膚不要過多暴曬，防止紫外線的刺激。
3.促進臉部的血液循環，抑制酪氨酸酶活性，抑制黑色素細胞的增長，降低黑色素細胞的代謝，淡化色斑，防止紫外線的照射，美白肌膚。積極治療身體內部疾病，保持良好的精神狀態，飲食均衡，保持心情舒暢，避免疲勞憂慮。
老年斑的日常護理
發布於 2024-05-04 22:27
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發布於 2022-10-23 22:47
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脂褐質色素斑塊，屬於一種良性表皮增生性腫瘤，一般多出現在面部、額頭、背部、頸部、胸前等，有時候也可能出現在上肢等部位。
老年斑無不良感覺，一般不需治療。但因其影響容顏，預示著身體逐步走向衰老，會給老年人增加一定的心理壓力。在日常生活中患者可進行飲食的調養，可有效減少老年斑的發生。
老年斑患者的食療方：
1、黃瓜粥
材料：大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。
做法：將黃瓜洗淨，去
發布於 2024-03-21 14:48
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老年斑的形成及多寡，受多方面因素的影響。有的與先天遺傳因素有關，有的與某種營養因素缺乏有關。還有的與某些物理因素有關，如紫外線照射，能促使老年斑出現或加重其色澤。根據多數學者的經驗，可以從以下幾個方面著手防治：
1.加強營養，平素多服含有維生素A、維生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。
2.避免不利因素的刺激，皮膚不要過多暴曬，防止紫外線的刺激。
3.採用打磨術和低溫冷凍術除去老年斑，效果甚好。
發布於 2024-06-15 15:12
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1.加強營養，平素多服含有維生素A、維生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。
2.避免不利因素的刺激，皮膚不要過多暴曬，防止紫外線的刺激。
3.促進臉部的血液循環，抑制酪氨酸酶活性，抑制黑色素細胞的增長，降低黑色素細胞的代謝，淡化色斑，防止紫外線的照射，美白肌膚。積極治療身體內部疾病，保持良好的精神狀態，飲食均衡，保持心情舒暢，避免疲勞憂慮。
發布於 2024-04-20 18:05
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1、防治老年斑中，要注重微量元素銅、鋅、錳的不斷補足。含量較豐富的食物有海產品、奶、蛋、小麥、小米、黃豆、芝麻、大白菜、菠菜、扁豆、蘿蔔、茶葉等。
2、日常飲食中，要多選用新鮮蔬菜、水果等食品。這類食物富含維生素C、E及多種礦物質，可增強細胞的抗氧化能力，這類食物如辣椒、番茄、菜花、酸棗、山楂、紅薯、芋頭等。
3、維生素B1、B2等具有使皮膚光滑，展平褶皺，消隱斑點，減退色素的功效，經常進食對防
發布於 2024-10-02 09:47
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1、保持心情舒暢，避免疲勞憂慮。
2、不可濫用化妝品，尤其是劣質化妝品。
3、適當服用抗衰老、預防衰老的產品。
4、周圍出現毛細血管擴張和紅潤，基部擴大;
5、局部淋巴結腫大。責任編輯：蘇小燕分享到：
6、加強營養，平素多服含有維生素A、維生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。如西紅柿、柑橘、檸檬、柿子、胡蘿蔔、南瓜及水果蔬菜等。
7、避免不利因素的刺激，皮膚不要過多暴曬，防止紫外線的刺激。停用避孕
發布於 2024-09-27 06:07
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1、保持心情舒暢，避免疲勞憂慮。
2、不可濫用化妝品，尤其是劣質化妝品。
3、適當服用抗衰老、預防衰老的產品。
4、周圍出現毛細血管擴張和紅潤，基部擴大;
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6、加強營養，平素多服含有維生素A、維生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。如西紅柿、柑橘、檸檬、柿子、胡蘿蔔、南瓜及水果蔬菜等。
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發布於 2024-10-23 17:49
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首先，無論男性還是女性，發生尿道炎症狀時，要及時到正規醫院堅持正規治療，避免中途而廢，不要聽信各種虛假的或誇大的廣告，以免延誤病情。其次，不但患者本身要治療，其性伴侶也應接受預防性的藥物治療。在治療期間，禁止性行為。講究個人衛生，勤洗澡、洗手，勤洗內褲，並徹底暴曬，穿棉織內褲，不盆浴，不游泳。女性患者還要特別注意經期衛生。要多喝水，因為對於尿道炎的病人而言，大量飲水可以增加尿量，排尿時就可以沖洗
發布於 2022-12-29 09:49
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護理飲食療法：宜少食甜食、脂肪、酒、辛辣刺激性食物，多食蔬菜（豆芽、青菜、蓬蒿菜、冬瓜、絲瓜、苦瓜等）及水果。常飲綠豆湯有清肺熱、除溼毒之功。多食含長纖維的食品，保持大便通暢。局部清洗：忌用油脂類、粉類護膚美容化妝品及含有激素成分的軟膏及霜劑，每日宜用溫熱水洗臉兩次，不要用鹼性強的肥皂，不需要過分清洗。洗時稍用力擦去面部脂垢，禁忌用手指及擠捏面部丘疹粉刺膿皰，以防遺留疤痕。面部護理：忌用油脂類、
發布於 2023-01-18 06:41
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1.急性期應該以臥床休息為主，緩解期進行適當活動。
2.飲食應供給富含維生素、優質蛋白食物。
3.遵醫囑給予止痛藥和抗風溼藥。
4.室內溫度要恆定，病人的衣服和被褥要合適，注意保暖，防凍和防潮。
5.經常給予患者安慰和鼓勵，消除其精神痛苦及悲觀、失望情緒，使之有信心配合治療。
6.在急性期過後應進行鍛鍊，保存關節的活動功能，加強肌肉的力量與耐力。鍛鍊前可進行理療，方法有熱水袋、熱水浴、蠟浴、紅外
發布於 2023-02-16 12:02
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你們聊的水深火熱的時候何曾顧及過我
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