一、祛黃:先在洗臉水中加入10滴左右白醋,溫水洗一遍臉,再用洗面奶和清水正常洗一遍臉。多數人洗完後可能會感覺臉比較緊繃,這時候及時塗抹爽膚水和新生凝膠,效果會更好。
用醋洗臉不僅可以祛黃,還能起到淡斑的效果。可以不用天天這樣洗,一週3次比較好。我一般用白醋,不用米醋。
二、收縮毛孔:囤幾瓶酸奶,最好是北京老酸奶這種,打開酸奶蓋子,把蓋上最濃的那層酸奶和蜂蜜調成面膜,洗澡後敷上,敷15-20分鐘後,用清水洗淨即可。
對於收縮毛孔有著明顯的效果。最好是臨睡前敷,如果有和我一樣怕臉部乾的,只塗一層薄薄的新生凝膠即可,不必塗其他的。
三、食物:多吃些利於排便和有益於美白的食物,如豆製品、牛奶、香蕉、豆漿等。有人說多吃醬油會變黑,這個我不太清楚,可以根據各人口味來決定。
四、淡斑:如果皮膚變白了,但是臉上有斑是很可怕的。可以將白朮浸於白醋中,密封7天后取出白朮,擦拭有雀斑和黑斑的部位,每天堅持使用,雀斑和黑斑會逐漸變淺甚至消褪。
最重要的一點,一定要保證睡眠。充足的睡眠才是有好肌膚的基礎,只有保證晚11點至早6點的睡眠時間,改善膚色暗沉才算是有了個好基礎,以上那些土方法才能達到事半功倍的效果。