概述
心悸，就是我們日常生活中常說的心慌，這是由於我們在感覺上感覺心臟跳動有一種不適感覺。心悸多是由於心臟活動的頻率、節律或收縮強度的改變異常而使我們感到心臟不舒服，還可以在心臟活動完全正常的情況下產生。健康人一般僅在劇烈運動、精神高度緊張或高度興奮時才會感覺到心悸，這是屬於正常情況。心悸還會使我們感到身體無力、氣短等症狀。心悸的發生大多數是我們太過於勞累、體質虛弱引起的。
步驟/方法：
1、 曾經我有一個朋友她有一段時間表現臉色蒼白，沒精神，氣不夠用沒有精神，語聲低沉，舌質淡，苔薄，後來經大夫診治說是氣血不足導致的心悸給開出了補益心氣的方法治療方法治療的，效果恢復良好。方藥為五味子湯加棗仁。
2、 前幾天自己表現很是不好，遇到驚恐的越想越害怕經常坐立不安，晚上睡不著還經常做夢，氣短晚上睡覺愛出汗，渾身沒有力氣，舌苔薄白或正常，後來看了中醫大夫給我開了安神定志丸和平補鎮心丹加減，一共服用7付現在的症狀明顯減輕了很多。
3、 前幾天我的姥姥經常感到胸口悶得喘不過來氣，嚴重的時候只能坐著不能躺著躺著就不能喘氣，有時候還頭暈眼花，手腳冰涼，小便少，下肢有時候腫脹，口渴但不愛喝水，咳嗽，吐痰清稀，舌淡胖邊有齒痕，苔白滑，後來就醫給用苓桂術甘湯加黨參、附片、前仁。喝了給付症狀得以減輕。
注意事項：
中醫治療心悸雖然安全但是要對症下藥方可得到療效，建議發現病症以及時去醫院診治。保證一定的休息和睡眠，宜清淡，並選擇容易消化的食物，少吃豆製品，儘量不吃有刺激性的食物，少喝濃茶或咖啡，不吸菸，不飲酒，飲食不過飽。
