如何預防孕期風熱感冒

　　1熱水泡腳

　　每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅。

　　2生吃大蔥

　　生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃。

　　3冷水浴面

　　每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水，再擤出，反覆多次。

　　4按摩鼻溝

　　兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)10餘次。

　　5呼吸蒸氣

　　初發孕婦感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。

　　6熱風吹面

　　孕婦感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減輕症狀。

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*喉嚨痛，通常在感冒症狀之前就痛，痰通常黃色或帶黑色。*濃涕，通常黃色 *舌苔帶點黃色，也有可能是白色的，舌體通常比較紅。*便秘 *身熱、口渴、心煩 *脈像通常為數脈或洪脈，就是脈搏比正常的為快，為大。 *病毒性感冒並不代表風熱感冒，病毒是西醫的提法，中醫更關注的是人體。所以有些醫生將病毒性感冒等同於風熱感冒來治療是不正確的。 *喉嚨痛並不是區分風熱感冒和風寒感冒的關鍵，風寒感冒很多時也會引致喉

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