前七：這個很好理解，就是來月經前的七天，這時為相對比較安全的後安全期，這個基本上沒有人會理解錯誤。
後八：是指從來月經來潮的第一天開始算起之後的八天，不是月經結束後開始算起。假如某個女性從12月01日開始來月經，12月06日結束，那麼“後八”是指12月01日—12月08日的八天，而不是從月經結束以後開始起算的12月07日—12月14日這八天。其實這位女性排除了來月經的幾天，真正屬於前安全期的其實只有12月07和08兩天。
如果女性的月經週期少於26天，一般來說，仍然可以推算“前七”為安全期，而“後八”則不適用。安全期避孕因為受到情緒、氣候、環境等因素的影響，可能出現排卵提前、推後甚至額外排卵，因此安全期避孕顯得不那麼絕對安全，因此不建議廣大女性單獨使用安全期避孕。
服用避孕藥常見的三個誤區
誤解一、避孕藥會增加癌症的機率
事實上，口服避孕藥可以提供額外的保護，使你能夠抵抗癌症的侵害。有不少研究證明，女性在服用避孕藥一年以後，得宮頸癌的機率降低一半;而服用超過一年以上，則可以使得卵巢癌的機率降低40%;
據 臺灣一份新近的統計資料顯示，女性在服用避孕藥十年之後，得乳腺癌的機率並不會高於從不服用此藥的女性。宮頸癌主要是由通過性行為傳播的人類乳頭狀瘤病毒 所引起，避孕藥沒有隔離功能，而服用避孕藥的女性一般是性生活較活躍者，即屬於感染此病的高危人群，所以容易對避孕藥產生誤解。
誤解二、避孕藥會讓人發胖
有關醫學報告顯示，經常服用避孕藥的女性和幾乎不服用避孕藥的女性，其體重的增減並無差異。女性體重的增加，除了年齡等生理原因之外，主要因為飲食、睡眠等生活習慣以及憂慮等精神原因。
誤解三、避孕藥會降低性慾
“一旦對懷孕的恐懼消除之後，大多數女性真的會更加能夠享受性的樂趣。”一位著名醫生說。其實採取藥物避孕和採取別的甚麼方式並無不同，倒是不同的避孕藥之間存在一些差異，有些配合女性荷爾蒙分泌週期的避孕藥可以提高性慾。
