概述
我小腿肚子上有一條靜脈血管突出，已經好幾年了，而且愈演愈烈。夏天我都不敢穿褲頭，這裡的痛苦只有得了的人才能理解，這個很多人都說不好治，不見效，必須做手術，我也經常百度詢問辦法，都是複製別的網站的內容，看都看煩了，回了趟老家，聽老人說了個方法可以試一下。有沒有效果我也沒驗證，先拿來分享一下，好不好使的，可以留言給我，共同探討。
步驟/方法：
1、 蜜蜂窩（不是馬蜂昂）少許，葡萄酒（除了山葡萄酒，其他的都可以）少許，大蒜幾瓣，姜少許。泡在一起，20天后取大蒜和酒水，一同加熱吃喝下去，一週為一療程，吃一週停一週，堅持半年就會有所緩解。原理不清楚，只是道聽途說，有待驗證。
2、 再就是做一個可以套在腿上的大枕頭，裡面可以是海綿或者棉花，睡覺的時候可以套在腿上，保持腳部比身子高出一點，睡覺也不耽誤翻身，具體制作可以自由發揮，這個我做過，挺好用的。
3、 多做下蹲起立的動作，加快腿部肌肉強健和血液的流動，清晨快走，鑑於慢跑和走路之間的運動，自行掌握。經常按摩小腿大腿肚子，用雙手來回搓揉，儘量幅度大一點，頻率快一點，讓其有麻麻的感覺。
注意事項：
作為靜脈曲張罪魁禍首應該是二郎腿，儘量不要做二郎腿的動作，很多靜脈曲張都是二郎腿害的。這個毛病不好改，試試吧，我已經改了快半年了，心裡意識中不做這個動作，但是下意識還是做了，真的不好改，不信你從今天開始試試吧，總而言之，讓全身的血管保持通暢，別穿緊身的褲頭、襪子、皮鞋等，能穿純棉布質的最好，祝你靜脈曲張早日不復存在！
