有人說多吃蘿蔔能通便，其實，這是一個便秘飲食中非常常見的誤區。便秘分為很多類型，比如內熱上火導致的熱秘、脾腎虧虛和津液虧虛導致的虛秘等。在中老年中，虛秘佔的比例非常大。用通俗點的話說，就是胃腸動力不足。白蘿蔔有消食解氣的作用，脹氣性便秘吃點確實管用。但對於中老年人來說，本來氣就不足，再瀉瀉氣，便秘就更重了。
蘿蔔真的能緩解便秘嗎
發布於 2023-02-03 09:48
蘿蔔真的能緩解便秘嗎相關文章
水中分娩只是順產的一種方式，給產婦多了一種自然分娩方式的選擇。分娩，是人類繁衍過程中的一個必經過程，生育方式多元化，讓人類分娩迴歸自然，以減少醫療干預，已是一種共識。客觀上水中分娩也起到了降低剖宮產率的結果。
甚麼產婦可以做水中分娩
1、水中分娩的人群最佳年齡在20-30歲，年齡太小心理準備不足，超過30歲可視為“高齡產婦”，由於生理原因，以做剖宮產為妥。
2、身患疾病或有流產史的產婦，以採取更
發布於 2023-02-11 17:42
0評論
概述
白蘿蔔被認為是小人參，而且營養價值是非常高的，具有一定的健胃消食的作用的人，如果出現了明顯的身體不適和免疫力低下的症狀，也可以選擇使用，適當吃些白蘿蔔的方法來進行緩解，便秘的患者也可以通過使用白蘿蔔的方法來進行輔助治療，具有一定的解毒和提且病情的作用，便秘的患者根據病情的嚴重程度不同，和病因不同，治療的方法是不一樣的。
步驟/方法：
1、
有的患者如果出現了明顯的食物消化不良，或者出現
發布於 2023-12-27 06:47
0評論
現在的社會中，生活沒有規律，工作壓力大，飲食不正常，很多人都會發生便秘的現象，蜂蜜的作用有很多，對於胃炎，護膚、美容、減肥，抗菌消炎、通便、滑腸等都有很好的療效，大家可以根據自己的需要來選擇蜂蜜的攝入量，下面就帶大家一起來詳細的瞭解一下空腹喝蜂蜜水真的能治便秘嗎。
促進消化.蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。用法：蜂蜜對結腸炎、
發布於 2024-02-26 03:17
0評論
便秘是臨床常見病，也是多發病。而且，便秘不但是一種病，也是一種常見症狀，是多種疾病都有的症狀。由於引起便秘的原因很複雜，比如功能性疾病和器質性疾病，還有不少藥物都可以引起便秘，所以，便秘很常見，也很不好治。我在多年臨床過程中發現，便秘與腸道肌肉活動減弱有關，而運動是加強腸道肌肉活動的好辦法。與其天天吃藥，不如多做運動，這種方法也可以讓便秘逐漸遠離你。堅持運動3周以上，才能緩解便秘那麼，甚麼樣的運
發布於 2022-09-28 21:39
0評論
我們知道就是飲食對人體是很重要的，特別是我們自己在生病的時候就是要多注意才好，就是對於一些白蘿蔔來說，就是我們的白殿風患者是可以吃的，因為白蘿蔔對病情是沒甚麼影響的，特別是我們要多注意才好的。
有些東西也是不可以吃的，就是我們的一些各種酒類、鴨肉、魚蝦和各種海鮮、狗肉、羊肉等，特別是有些人就是特別的愛吃一些肉類的，特別是自己要多注意了，因為這些東西對自己是特別不好的，所以我們就是要多注意才好。
發布於 2022-10-24 12:35
0評論
體內缺乏維生素A是罹患呼吸道疾病的主要誘因之一，缺少維生素A容易患上感冒，同時體內維生素A水平又會進一步下降，導致惡性循環。維生素A缺乏還會降低人體的抗體反應，導致免疫功能下降。維生素A對呼吸道的保護作用已經得到廣泛證實，且從食物中補充維生素A是最為安全有效的，而在眾多食物中，蘿蔔補充維生素A的效果最為強大。
蘿蔔營養豐富，除含葡萄糖、蔗糖、果糖、粗纖維、維生素和多種礦物質及少量粗蛋白外，還含
發布於 2024-03-14 17:00
0評論
1、氣虛者不能吃生蘿蔔。為甚麼?因為由於人體的元氣不足會導致肺氣虛、心氣虛、腎氣虛等，這樣氣虛的人更應該進行補氣和補血，而白蘿蔔屬於涼性食品，而且還有行氣的功效，氣虛者吃白蘿蔔會耗氣散氣，加重氣虛症狀。
2、陽虛型便秘者不宜吃白蘿蔔。要知道，陽虛的人會經常覺得四肢不溫，經常有腰膝酸冷的現象。儘管白蘿蔔能健胃消食，行氣散瘀，但並不適合陽虛類型的便秘患者，吃了可能會導致加重症狀。
3、腹瀉者不能吃白
發布於 2024-10-13 13:52
0評論
胡蘿蔔最大的特點是含有大量的胡蘿蔔素。胡蘿蔔素可保護視力和執行身體和外界進行氣體交換的器官。胡蘿蔔中還含有較多的鈣，磷，鐵以及維生素B1等，能夠幫白癜風患者補充微量元素，所以，白癜風患者是可以吃熟的胡蘿蔔。
白癜風患者是可以吃蘿蔔的，蘿蔔富含能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素，適當的食用能夠增強人體的免疫力，還可抑制癌細胞的生長，對防癌，抗癌有重要意義。
胡蘿蔔中富含的胡蘿蔔素，能提高黑色素
發布於 2024-11-19 06:36
0評論
1.加強鍛鍊
寶寶並沒有像我們想象得那麼脆弱，懷孕後，準媽媽們仍需要進行少量的鍛鍊。運動可以加強腸胃的蠕動，提高準媽媽們的身體素質，對便秘對寶寶的健康都好。不過孕期的運動要適量，尤其是前三個月和後三個月，媽媽們要避免激烈運動。
2.多喝水
大便的水分被吸收是其乾燥難解的主要原因，準媽媽們每天都要保證喝足夠多的水，最好定時定量的喝，合理分配飲水的時間和量，大口的喝水。這樣，水分能夠比較高效的達到結
發布於 2023-04-02 03:50
0評論
概述
寶寶正處於生長髮育的一個階段，所以每天的任務就是吃飯，睡覺以及排便，一旦寶寶出現了便秘的現象之後，往往都會讓家長擔心不已，一般寶寶如果超過了四十八個小時未能排便時，那麼就是屬於便秘了，而便秘時間長了，會導致孩子食慾減退、腹脹甚至腹痛、頭暈、睡眠不安等，嚴重的會出現脫肛或肛裂出血。那麼到底在生活中如何緩解嬰幼兒便秘？
步驟/方法：
1、
寶寶在出現了便秘的現象後，首先家長應當要給寶寶增加
發布於 2023-07-04 10:20
0評論
發布者
很想要忘記你，但是你的容顏卻永遠在我腦海裡
提問
4
回答
8
關注者
2365
相關問題
得了急性乳腺炎能吃蘿蔔嗎？
心血管疾病可以吃青蘿蔔嗎？
有溼疹能吃蘿蔔嗎？
懷孕能喝蘿蔔湯嗎
熟蘿蔔能治療痛風嗎
甲亢期能吃蘿蔔嗎
懷孕期間能吃蘿蔔嗎
如何緩解產後便秘
低血壓能吃糖醋蘿蔔嗎
急性腸炎能喝蘿蔔湯嗎