概述
混合性高血脂主要是發生在肥胖的人身上,各種年齡段都可能發生,但是大部分發生於中老年人,飲食不節制,經常大魚大肉的吃,體重沒有得到很好的控制,就會引發高血壓,高血脂,糖尿病等各種疾病,治療起來相當困難,而且難以治癒,稍不注意又會反覆發作,給患者帶來很大的痛苦,影響到生活,工作以及身體健康,那麼混合性高血脂是怎麼回事,應該如何治療好呢?
步驟/方法:
1、 混合性高血脂主要是由於過度飲食導致肥胖引起的,經常會有全身乏力,頭暈,記憶力衰退等症狀,有的患者心臟會有一些異常,比如胸悶,氣短,走路過快容易造成呼吸困難,憋悶的情況,嚴重的還會暈倒。
2、 混合性高血脂長期頻繁發作會容易導致各類心臟疾病的發生,心絞痛,冠心病,心律不齊等等,有的會引起眼底病變。由高血脂引起的身體病變很多,需要及時的注意,經常到醫院檢查身體情況,對症治療。
3、 混合性高血脂通過控制飲食和體重,增加身體鍛鍊是可以慢慢緩解的,一般不需要特別的藥物治療,如果有併發症出現要積極治療各種疾病。平時少吃肉類,多吃青菜和水果,並且有煙癮酒癮的患者一定要戒掉。
注意事項:
患有混合性高血脂,平時不要做過於劇烈的運動,比如登山,長跑,跳高等等這些都要禁止,可以做些緩和的體操來控制體重,也可以打打太極拳,吃飯不要太飽,經常散步可以緩解。