概述
女性懷孕之後都會選擇食療的方法來進行養生保健，多吃一些應季的蔬菜和水果，可以避免出現胎兒發育異常的現象，而且可以有效的促進女性身體免疫力的提高，大多數女性懷孕之後都是非常的興奮的，所以為了胎兒的健康成長，就會吃大量的食品，認為營養豐富的食品都會吃，其實有一些食物可能會造成流產的危害，對胎兒的健康會產生嚴重的影響。
步驟/方法：
1、 第一個是螃蟹，螃蟹雖然是味道比較鮮嫩的食品，但是也是非常常見的寒性食品，吃螃蟹具有一定的活血祛瘀的功效，就像懷孕期間如果經常吃螃蟹，也可能會導致流產的危害，所以應該慎重的進行食療選擇。
2、 第二個就是甲魚，甲魚具有一定的滋陰益腎的功效，經常吃甲魚起到一定的活血化瘀的功效，有的女性如果在懷孕期間吃甲魚過多了，甚至會導致流產的危害，所以懷孕之後應該遵醫囑進行飲食方面的調理。
3、 第三個是薏米，這種食物具有一定的促進子宮收縮的作用，懷孕期間經常吃這一類食物，容易導致流產的危害。第四個食物就是馬齒莧，馬齒莧是比較常見的一種食物，但是也是寒涼的食品，經常吃何能會造成流產。
注意事項：
懷孕期間應該有一個好的飲食規律，經常吃一些涼性的食物，對人的身體健康是有很大的影響的，有可能會導致流產的危害，所以平時應該有一個好的飲食規律，經常吃一些蔬菜和水果的健康比較好。
