發布於 2024-05-15 22:13

  中醫認為,“汗為心液”,若盜汗長期不止,心陰耗傷十分嚴重,應積極治療。在治療的同時,還要特別注意自我養護。主要有以下幾點:

  (1)在藥物治療的同時,應加強必要的體育鍛煉,養成有規律的生活習慣,注意勞逸結合。

  (2)在飲食方面,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律,進行最適合自己食療調養。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人,應禁食辛辣動火食物,切勿飲酒,並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。

  (3)在條件允許時,適當調節一下居住環境的溫度與溼度,如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。

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人都會出汗,出汗是人體排洩和調節體溫的一種生理功能。但如果出汗的方式或汗液的量、色和氣味發生改變,則可作為某些疾病的一種提示,應引起重視。以下就是從傳統中醫學角度對一些常見出汗現象的解釋: 自汗不是因為天氣悶熱、服用發汗藥及其他刺激因素而經常出汗稱“自汗”。多因肺氣虛弱、衛陽不固、津液外洩所致,故常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽氣虛損的症狀。多見於患有佝僂病的孩子及甲狀腺機能亢進的患人都會出汗,
發布於 2024-03-06 21:55
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一、為甚麼寶寶比大人愛出汗 相對於成人來說,嬰幼兒的皮膚含水量較大,皮膚表層微血管分佈也較多,並且活動量又大,新陳代謝旺盛,所以由皮膚蒸發的水分也多。再者,由於汗腺的分泌是受植物神經來調節的,寶寶的神經內分泌調節功能相對較差,大腦皮層對植物神經的抑制功能差,所以,寶寶對冷熱的自我調節能力比較差。即使在晚上睡眠時,植物神經依然處於興奮狀態,所以寶寶剛入睡時也很容易出汗。 寶寶多汗兩大原因 引起寶寶
發布於 2024-05-15 22:00
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一般來說,寶寶比大人愛出汗汗是由皮膚汗腺分泌的,汗腺是人體皮膚調節體溫的重要結構之一。小兒時期由於新陳代謝旺盛,平時活動量大,尤其是嬰幼兒皮膚含水量較大,皮膚表層微血管分佈較多,所以由皮膚蒸發的水分也多。再說小兒對冷熱的自我調節能力比較差,即使晚上也愛出汗,這是正常現象。 寶寶多汗,媽媽如何護理 ●媽媽如果發現寶寶出汗多,首先應該尋找多汗的原因。如果是生理性多汗的話,媽媽不必過分憂慮,只要除去外
發布於 2023-05-31 08:29
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有些孩子經常在睡眠時出汗,汗水浸溼了衣衫、枕巾,這種現象中醫稱之為盜汗。許多家長為此擔心,雖到處求醫,但仍然見效不大。其實,小兒盜汗並不一定是病態,絕大多數是生理性盜汗。因為小兒皮膚內水分較多,毛細血管豐富,新陳代謝旺盛,植物神經調節功能尚不健全,活動時容易出汗。倘若小兒入睡前活動過多,可使機體產熱增加,或在進食不久,胃腸蠕動增強,胃液分泌增多,汗腺分泌也隨之增加。這些都可造成小兒睡後出汗較多,
發布於 2024-05-15 22:26
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很多寶寶在睡眠時經常會有出汗的情況,這種情況屬於普遍現象,按並不是說這種情況屬於正常情況。患有夜汗症及汗多的寶寶佔了約70%,其中只有很少的一部分是因為患有佝僂病、肺結核、輕度貧血等疾病而造成多汗,有很大一部分的寶寶的出汗多根本就查不出原因。 寶寶除了出汗並沒有甚麼其他的病症,雖然說不用治療,但出汗太多總是會讓很多父母都極為擔心。根據觀察發現,很多寶寶出汗多除了衣服穿的過多以外,同時與日常的飲食
發布於 2024-05-15 22:20
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寶寶睡覺愛出汗這個問題,我為你詳細解答。 一般情況下,寶寶入睡後1~2個小時出汗多是正常現象,並非是缺鈣。 一般來說,寶寶比大人愛出汗 汗是由皮膚汗腺分泌的,汗腺是人體皮膚調節體溫的重要結構之一。小兒時期由於新陳代謝旺盛,平時活動量大,尤其是嬰幼兒皮膚含水量較大,皮膚表層微血管分佈較多,所以由皮膚蒸發的水分也多。再說小兒對冷熱的自我調節能力比較差,即使晚上也愛出汗,這是正常現象。寶寶特別多汗,正
發布於 2024-05-15 22:06
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1、彆強迫寶寶若寶寶不喜歡某項食物,先行餵食別種食物,等過一段時間後,再重新嘗試。 2、改變烹飪方式若寶寶不喜歡某種輔食,可以改變烹飪方式,以不同的口味來吸引寶寶。 3、準備一套專用的餐具為寶寶準備一套專屬的兒童餐具,吸引寶寶的注意力,讓寶寶習慣以餐具來進食。 4、多鼓勵寶寶若寶寶開始想學著自己進食,父母應多鼓勵他,給孩子自己用餐的機會,並作正確的動作示範。 5、多一些耐心父母應該營造一個輕鬆舒
發布於 2024-06-11 21:13
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常常一個多汗症病患的家族中會有幾個親屬也有多汗症,因此認為多汗症可能是一種遺傳疾病。然而也有些患者親屬中沒有同樣的困擾,這些患者可能和遺傳無關出汗的生理病理機制流汗是身體調節體溫的正常現象,尤其在溫熱的環境中更明顯。一個人的汗腺大約有三百萬到五百萬,全身皮膚都有汗腺,位於皮膚真皮層,有一長的導管將分泌物(汗)引向皮膚表面。 人體的汗腺是在內的一種分泌腺。腋窩,腳底,手掌以及額部尤其豐富。汗腺是由
發布於 2024-05-19 15:10
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白天動一動就大汗 白天不活動或輕微活動的情況下,就汗出不止。這些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食慾差、易感冒等特點,中醫認為是氣虛的表現。 中醫支招:飲食上可選山藥、豆漿、牛羊肉等,也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨,以補益機體,緩解氣虛。還可練習太極拳、八段錦等增強體質。 手足心汗多 許多人的手心容易出汗。通常這樣的人,腳汗、腋窩汗也出得厲害。 支招:若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛,大便不通,多屬於腸道
發布於 2024-05-19 15:03
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1、儘量吃魚蝦和豆類 蛋白質關係著我們人體組織的建造修復以及免疫功能的維持。但要注意,陸上動物性肉類通常伴隨著不少的飽和脂肪,讓你長胖,因此建議減少陸上動物性肉類食物,可以低脂乳製品類、豆類和魚蝦類為主要蛋白質來源。 2、多吃蔬菜和粗糧 許多富含纖維的蔬菜,如豆芽、蘿蔔、芋頭、海藻、葉菜類、土豆、黃瓜、青椒等,有助於消化液分泌,增加胃腸蠕動,促進膽固醇的排洩。另外,洋蔥、大蒜有良好降脂助食作用。
發布於 2024-05-19 15:23
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