1.有春季皮炎病史的人可以適當地使用外用防曬霜，以保護皮膚免受各種波長的紫外線和可見光的傷害。
2.防止長時間暴露在陽光下。春季郊遊時，要用寬邊防護帽或雨傘遮擋。
3、不要使用含有較多光敏物質的化妝品。儘量不要使用含光敏物質較多的化妝品，因為這些化妝品中含有的光敏物質會對人體造成傷害。
4.多吃含維生素A的食物和新鮮蔬菜、水果，保持皮膚的正常功能。對於一些能誘發春季皮炎的光敏物質，如油菜、菠菜、萵苣、無花果等，應少吃或不吃。
5.洗臉時儘量不要用熱水、鹼性肥皂、粗糙的毛巾等。
6.每天做面部美容操。方法是：五指併攏，兩手掌心搓熱後，輕輕按摩額頭、臉頰處的皮膚和鼻子、耳朵，持續3-5分鐘，促進面部血液循環，使面部皮膚光潔。
