概述
腎結石是一種我們生活中常見的泌尿系統常見疾病，多發生於男性青壯年時期。患了腎結石十分痛苦，會常常出現腰腹部絞痛的症狀。腎結石的治療分為物理治療和化學治療。化學治療因為治療週期短，見效快而得到很多人的親睞。但是化學治療對人體的其他器官或多或少會造成一定程度上的傷害。所以，在腎結石早期，我們還是建議採取物理排石的方式。
步驟/方法：
1、 從結石的化學成分來分析，結石的成分很大一部分是鈣質。所以腎結石患者在日常飲食中應該控制鈣質的攝取。含有鈣質的食物生活中有很多，如豆製品，動物的骨頭以及牛奶等。所以我們在使用的時候一定要注意。
2、 有時候我們攝入的鈣並不以固態形式存在，一般遇到酸性環境才能產生不溶解於水的鈣鹽。所以，在合理攝入鈣質的食品時一定要避免使用含有酸性物質的食物，其中最應該注意到就是草酸鹽。含有草酸的食物一般有菠菜，甘藍以及葡萄等。
3、 另外，一些會發的食物以及海鮮結石患者也不能食用。患病期間應該戒除菸酒，過量飲酒也是腎結石的病因之一。當然，患者的飲食應該以清淡為主，少食用多鹽多油的食物。如果不注意的話，會加重病情。
注意事項：
由於現代社會的生活節奏加快，人們的飲食結構並不合理，也不注意飲食衛生等原因，腎結石患者每年都以很大的比例增長。患了腎結石不要驚慌，保持良好的心態，治療並不急於一時，要結合自身的實際情況採取合適的治療手段。在治療期間，要注意飲食結構的調整，並且保持良好的心態，這樣很快就能好起來。
