概述
由於夏季氣候的原因，人如果飲食不當的話，很容易患上結石病的，特別是腎結石，這個季節天氣比較熱，人們在飲食上一定要調節一下，科學地進行飲食，合理的搭配自己的膳食，多吃一些有助於身體健康的食品，多吃水分大的食品，才可以讓我們的身體更加健康，那麼夏天我們預防腎結石，都有哪些注意事項呢？我們一起來看一看吧，這些飲食益忌我們一定要記好，
步驟/方法：
1、 夏天的時候，預房結是最有效的，就是多喝水，很多人夏天的時候喝水比較少，所以就容易患上結石，因為這個季節太熱了，我們很容易出汗的，排汗量很大，預防結石就一定要多喝一點水，
2、 患結石的人是因為體內的，鹼性攝入量比較多，我們需要多吃酸性的水果來化解時，我們都知道酸鹼中和是一種化學反應，我們可以吃，葡萄，蘋果等酸性的食品，都具有化小結石的作用，
3、 如果腎結石比較大的話，就要去醫院進行結石排除手術了，如果結石比較小的話，我們可以只通過飲食治療，平時吃飯的時候多吃酸性的食品，也可以預防患腎結石的，夏天的時候一定要多吃水果，
注意事項：
多吃含有維生素a的食品，也可以預防腎結石，我們可以選擇吃，洋蔥，番茄牛腩，裡面都含有豐富的維生素a，對於預防結石也是很有效果的，
