發布於 2024-05-25 09:33

  五種“去火”食療法

  一、喝蓮子湯去心火

  表現症狀:分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。

  食療法:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包紮),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。

  二、吃豬肝可去肺火

  表現症狀:乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。

  食療法:豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯。

  三、喝綠豆粥去胃火

  表現症狀:分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。

  食療法:石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然後過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。

  四、喝梨水去肝火 表現症狀:頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。

  食療法:川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。

  五、吃豬腰去腎火

  表現症狀:頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊痠軟、潮熱盜汗、五心煩躁。

  食療法:豬腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂鍋內煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯。

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1、初始階段,必須降火。如果剛開始起水泡,還沒有那麼大的情況下,就先喝一杯菊花茶,當然是帶有菊花的白開水了。同時加一些冰糖也可以。菊花必須被充分衝開。這樣,可以有效的降低水泡長大的風險,防止水泡長大,同時也降低人體火氣。 2、中間階段,解毒是關鍵。一般情況下,當水泡已經起來,鼓鼓的、漲漲的,那麼,必須用藥物來治療,比如:wc銀翹片、牛黃解毒片、黃連上清片等解毒降火的藥物來治療,達到藥到病除的目的
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1、牙齦紅腫 這是牙齦炎的典型症狀,有的人會伴有出血,嚴重的會導致牙齒鬆動和脫落。預防是最好的策略,做到早晚刷牙及使用牙線清潔牙縫,尤其是在睡前,以減少牙菌膜的積聚。每半年至1年,清潔一次牙齒,預防牙菌膜變成牙石。 中醫識病:甚麼樣的舌苔是病態舌人體實驗室:你吃飯容易咬到舌頭嗎? 2、唇皰疹 生長在嘴唇或其周圍的小水泡,傳染性極高,多發於感冒、發燒、月經期等人體抵抗力下降時期。唇皰疹可通過親吻、
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嘴巴周圍長痘痘原因 1 胃火過盛:一個是便秘導致體內毒素積累或者是腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物,出去玩,吃是少不了的,可是那些小吃很容易導致腸胃熱,這樣就滋生了痘痘。 2 油脂過盛:痘痘大多是由兩個原因引起的,一個是因為皮膚屬於油性皮膚,皮脂腺過於發達,皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢,那麼皮脂腺繼續分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,形成痘痘。 3 內分泌失調:出去旅遊,換
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發布於 2023-09-12 00:06
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