發布於 2024-05-25 09:40

  按摩太沖和行間兩個穴位,它們位於大腳趾和第二個腳趾之間的凹陷處,屬於足厥陰肝經,長度大約5-6CM,太沖穴在凹陷處頂端,行間穴在中間。

  具體的按摩方法:從腳趾分叉處用大拇指往上推到頂端80次左右,兩隻腳都要按摩;如果你感覺到太沖和行間兩個穴位有痠痛感,可以特意按摩這兩個穴位,效果特別好,一般來說第二天就有效果。

  注意事項:注意按摩穴位是通過幾個一組一組的做效果會更加明顯,當然一次組數也不宜過多,適當的調節自己按摩的節奏,達到好的按摩效果!

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概述 往往我們吃了容易上火的食物或者零食,容易導致嘴角長泡,疼痛難忍,破了之後更是非常疼。總歸都是一點,嘴角長泡有可能是肝火太旺所致。 步驟/方法: 1、 按摩太沖和行間兩個穴位,它們位於大腳趾和第二個腳趾之間的凹陷處,屬於足厥陰肝經,長度大約5-6CM,太沖穴在凹陷處頂端,行間穴在中間。 2、 具體的按摩方法:從腳趾分叉處用大拇指往上推到頂端80次左右,兩隻腳都要按摩;如果你感覺到太沖和
發布於 2024-09-11 21:01
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1、初始階段,必須降火。如果剛開始起水泡,還沒有那麼大的情況下,就先喝一杯菊花茶,當然是帶有菊花的白開水了。同時加一些冰糖也可以。菊花必須被充分衝開。這樣,可以有效的降低水泡長大的風險,防止水泡長大,同時也降低人體火氣。 2、中間階段,解毒是關鍵。一般情況下,當水泡已經起來,鼓鼓的、漲漲的,那麼,必須用藥物來治療,比如:wc銀翹片、牛黃解毒片、黃連上清片等解毒降火的藥物來治療,達到藥到病除的目的
發布於 2024-05-25 09:13
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一個穴位解決口臭問題 大陵穴為心包經輸土穴,為該經的子穴。根據中醫“實則瀉其子”的原則,因此大陵能清瀉心火;另心包經還“歷絡三焦”,大陵穴本性屬土,大陵穴還瀉脾胃之熱,治療心脾之火上攻所致的口臭。臨床上還經常與水溝穴(人中穴)配合應用效果更好。正如《玉龍歌》言:“口臭之疾最可憎,勞心只為苦多情,大陵穴內人中瀉,心得清涼氣自平”。 臨床上,大陵穴還可以治療臂手攣急疼痛。大陵穴由於其位於掌後兩筋者
發布於 2022-12-27 11:33
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嘴巴長泡是上火。 上火是日常生活中十分常見的一種症狀及體徵,如面紅目赤、咽燥聲嘶、癤腫四起、紅腫熱痛、口腔糜爛、牙疼腫脹、煩燥失眠、鼻衄出血、舌紅苔黃、尿少便幹、發熱出汗等。這些表現在中醫上屬於熱症和火症的範疇,其原因多是風、寒、暑、溼、燥邪,侵入機體生熱化火的結果。此外,臟腑機能失調、精神過度刺激、生活喪失規律,也能引起上火。 從西醫角度來說,上火表現多見於急性感染性疾病,如急性咽喉炎、牙髓炎
發布於 2024-05-25 09:20
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五種“去火”食療法 一、喝蓮子湯去心火 表現症狀:分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。 食療法:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包紮),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。 二、吃豬肝可去肺火 表現症狀:乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。 食療法:豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯。 三、
發布於 2024-05-25 09:33
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1、牙齦紅腫 這是牙齦炎的典型症狀,有的人會伴有出血,嚴重的會導致牙齒鬆動和脫落。預防是最好的策略,做到早晚刷牙及使用牙線清潔牙縫,尤其是在睡前,以減少牙菌膜的積聚。每半年至1年,清潔一次牙齒,預防牙菌膜變成牙石。 中醫識病:甚麼樣的舌苔是病態舌人體實驗室:你吃飯容易咬到舌頭嗎? 2、唇皰疹 生長在嘴唇或其周圍的小水泡,傳染性極高,多發於感冒、發燒、月經期等人體抵抗力下降時期。唇皰疹可通過親吻、
發布於 2024-05-25 09:26
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嘴巴周圍長痘痘原因 1 胃火過盛:一個是便秘導致體內毒素積累或者是腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物,出去玩,吃是少不了的,可是那些小吃很容易導致腸胃熱,這樣就滋生了痘痘。 2 油脂過盛:痘痘大多是由兩個原因引起的,一個是因為皮膚屬於油性皮膚,皮脂腺過於發達,皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢,那麼皮脂腺繼續分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,形成痘痘。 3 內分泌失調:出去旅遊,換
發布於 2024-06-29 06:29
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埋線減肥是針灸減肥的延伸和發展。它是用埋線器具將蛋白線植入相應的穴位,通過線體對穴位產生持續有效的刺激作用(線在體內15天左右自然被溶解吸收),來達到減肥的目的,此法15天埋線1次,免除了肥胖患者每天“針”一次的麻煩和痛苦。穴位埋線減肥是在針刺基礎上發展起來的,是經絡理論與現代物理醫學相結合、是針刺療法和組織療法的綜合產物。根據患者的個體差異,不同的症狀,不同的肥胖機制,進行合理有效的辨證選穴,
發布於 2023-02-06 16:02
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嘴巴周圍長了痘痘,首先要注意千萬不要用手擠壓,過度擠壓只會產生難看的痘印,痘印一旦形成就更不容易消退了,日常對痘痘的護理也是很有必要的,可以避免痘痘加重,一般對於痘痘護理竅門要注意以下幾個方面: 1、宜選擇含有抗菌成分的護膚品,如茶樹油就是一種具天然殺菌功效的成分,可防止暗瘡蔓延。 2、積極防曬也是改善暗瘡的方法之一,因紫外線是令暗瘡惡化的原因之一,但要注意選擇質地輕盈的防曬品。 3、保持心情輕
發布於 2024-10-22 18:42
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1、藥物:通過藥物來延長脫毛的時間,控制脫髮的數量。不過,藥物治療也存在疑點缺陷,一旦停藥就會有大面積脫髮的危險,而長期服用藥物對患者身體不利。 2、假髮:部分男性為了挽回頭髮稀疏或禿頂的尷尬,會選擇佩戴假髮,不過,這終究不是長久之計,假髮畢竟會給人一種虛假的感覺。 3、毛髮移植:從患者自身的後枕部集中提取毛囊,採用專利精細器械單體移植。經仔細加工培養後,按照自然的頭髮生長方向藝術化地移植於患
發布於 2023-02-09 05:02
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