很多人認為感冒是個小毛病，時不常來個症狀較輕的小感冒，說不定就能增強免疫力呢。
侵擾我們的感冒一般多由病毒引起，病毒侵入我們的身體後，人體的免疫系統會做出相應的抵抗反應，於是產生免疫力。
而人體自身的免疫力是有“針對性”和“有效期”的，它僅針對感冒病毒的某一型有免疫力，對其他疾病或者感冒病毒的其他類型無效，而且這種有效期一般也不超過一星期，所以並不能依靠感冒來增強免疫力。
另外，如果感冒沒有得到及時有效治療，有可能誘發肺炎等呼吸道感染。對老年冠心病患者，感冒可以誘發或加重病情，導致心律失常、心功能不全;對糖尿病患者，感冒可使原有的病情加重，影響血糖穩定。對於少年兒童和青年，如果感冒時不休息，反覆感冒，病情會隱性發展成心肌炎，可導致猝死，是併發症中最兇險的一種。
