基本上只要能確實固定傷口,收腹帶的種類、附加功能為何沒有太大差別,反倒是收腹帶的長度可能會影響效果、使用便利性,還請媽咪多留意。
一般型、加強型收腹帶寬度大都差不多,主要在長度上有不同規格,一般來說,體型偏瘦者可用較短的款式,體型偏豐腴者則適用較長的款式。有些孕媽咪沒有考慮到體重、身型變化的問題,提早購買收腹帶,結果要用時才發現不是太大就是太小,反而造成使用上的不便。為了掌握確切的尺寸,建議媽咪不妨在產後,或開刀前一天,再請家人購買。
一般來說,收腹帶應該在每天飯後半小時,排尿之後戴上;然後在睡覺前就應該將收腹帶取下,使得腹部得到舒緩。同時,不同的產婦由於選擇分娩的方式會有所不同,在使用收腹帶的期間也有不同的需要注意的地方。
1. 自然分娩的產婦
選擇自然分娩的產婦,不宜長期使用收腹帶。如果想在產後健康快速的塑形瘦腹,可以在使用收腹帶的同時加強鍛鍊,經常做抬腿、仰臥起坐以及一些產婦操等運動來促進收腹帶的使用效果。
2. 剖腹產的產婦
剖腹產的孕婦在腹部拆線後才能使用收腹帶,但也不能長期使用,以免影響傷口的恢復。
3. 身體過瘦或者內臟器官有下垂者,在臟器舉託復位後應立刻取下收腹帶。