概述
乳腺增生症自古有之。它是女性的一種常見病，近年來，乳腺增生的發病率大大增加，其發病率一直居高不下，成為乳腺疾病中發病率最高的疾病之一。因此，女性朋友需要積極預防這種疾病，同時也需要對乳腺增生的治療有一定的瞭解，只有積極預防，合理治療，才能讓女性朋友免受乳腺增生疾病的折磨。下面介紹一下這種疾病的預防方法。
步驟/方法：
1.對於女性來說，預防乳腺增生是非常有必要的，女性需要注意內衣的選擇，胸罩的大小，一定要合適，不合適的胸罩也可能導致乳腺增生的發生，所以預防乳腺增生需要女性選擇合適的胸罩。
2.由於乳腺增生患者大多會出現乳房脹痛的現象，因此，中醫治療乳腺增生一般是選擇一些具有利尿、解毒、化痰作用的中藥。而對於乳腺增生的患者來說，可以選擇一些具有利尿、解毒、化痰等功效的中藥進行治療。
3、用中藥治療乳腺增生的另一種方法是用枸杞、五味子、山藥、生地、桑葚子、熟地、陳皮等。這些都是很重要的，也對，治療乳腺增生有很好的效果，所以，乳腺增生患者堅持內服上述中藥治療，可以使患者乳房脹痛、月經紊亂、乳房腫塊等症狀得到一定的緩解。
注意事項：
文中介紹的中草藥需要乳腺增生患者嚴格在醫囑下使用，在治療的同時還需要保持飲食清淡，同時選擇合適的文胸，相信這樣一定會降低乳腺增生的發病率。
