概述
那麼患上了痛風在飲食上注意甚麼呢，一起了解一下吧，痛風是一種由於嘌呤生物合成代謝增加,我們身邊很多疾病都是因為飲食結構不合理引起的，比如痛風，飲食的調理也是很重要的，在進行科學治療的同時，就是因為肉吃得多了導致的，患上了疾病，尿酸產生過多或因尿酸排洩不良引起的疾病，這讓患者很頭疼，危害很大要早點治療，
步驟/方法：
1、 高脂肪的高嘌呤排不出去就形成尿酸誘發痛風。殊不知這也為健康埋下了隱患，痛風患者的飲食要搭配合理葷素粗細搭配都要合理，很多人愛吃肉尤其是一些動物的內臟紅肉每頓都少不了，
2、 海鮮也會導致嘌呤代謝紊亂，我而且也很愛吃海鮮，但是你知道嗎海鮮也是痛風產生的一個原因，影響健康。海鮮對很多人來說一種美食，長時間吃海鮮的話，形成尿酸鹽結晶沉積在關節和腎臟中，
3、 蔬菜和水果這些食物吃多了也不會產生很多的嘌呤，還能補充維生素和微量元素，有益於健康。比如西紅柿黃瓜芹菜山藥生菜茄子蘿蔔蘋果香蕉，痛風患者要多吃一些新鮮綠色的食物，
注意事項：
加強身體的代謝能力，積極鍛鍊身體，除了在飲食上要少吃肉海鮮火鍋等嘌呤高的食物外，如果想遠離痛風，也要注意休息，加快有害物質的排出，
