發布於 2024-05-31 10:52

  (一)腎陽虛

  主證:面色蒼白,精神萎靡,畏寒嗜臥,腰痠腿軟,性慾減退,陽痿早洩,陰冷囊縮,尿頻遺尿,小便清長,大便稀溏,舌淡苔白,脈象沉遲。

  治法:溫補腎陽。

  選方:右歸丸加減。方中以附子、肉桂、鹿角膠溫助腎陽,熟地黃、山藥、枸杞子、菟絲子滋腎養陰,取“陰中求陽之意”。山茱萸、杜仲補肝腎,強腰膝。當歸養血補虛。諸藥合用,溫腎助陽,益精補血,收溫補腎陽之效。

  加減:陽痿加淫洋藿、巴戟天、仙茅。早洩加金櫻子、五味子、芡實、煅龍骨。尿頻、遺尿加桑螵蛸、益智仁、芡實。陰冷腹痛加烏藥、小茴香。便溏加肉豆蔻、補骨脂。

  (二)腎陰虛

  主證:形體消瘦,面紅顴赤,潮熱盜汗,五心煩熱,頭暈耳鳴,失眠多夢,腰膝痠軟,遺精早洩,口乾便燥,夜尿溲黃,舌紅少苔,脈象細數。

  治法:滋陰降火,清退虛熱。

  選方:知柏地黃湯加減。本方在滋補腎陰的基礎方劑六味地黃湯的基礎上,加用清退虛熱的知母、黃柏,故有滋補腎陰,清退虛熱之效。

  加減:煩熱加麥門冬、蓮子心。盜汗加地骨皮、五味子。失眠加酸棗仁,柏子仁。腰痛加杜仲、續斷。遺精加金櫻子、芡實。

  (三)心腎不交

  主證:心煩不寐,心悸怔忡,健忘多夢,五心煩熱,腰膝痠軟,遺精早洩,自汗盜汗,頭暈耳鳴,口乾舌燥,舌紅尖赤,舌苔薄黃,脈象細數。

  治法:滋腎養心,交通心腎。

  選方:天王補心丹合交泰丸。方中黃連清心,清退上炎之心火。肉桂引火歸元,引上亢之虛火下歸於腎。生地黃、天門冬、玄參、五味子滋養腎陰。酸棗仁、柏子仁、遠志、五味子、茯苓、麥門冬養心陰、安心神。黨參、當歸補益氣血,丹參涼血清心。共收滋腎養心,水火既濟,心腎交通之功。

  加減:遺精早洩加金櫻子、芡實、益智仁。自汗、盜汗加煅龍骨、煅牡蠣、麻黃根。心悸怔忡加磁石、珍珠母。

  (四)心脾兩虛

  主證:面色痿黃,神疲乏力,心悸怔忡,失眠多夢,驚恐不安,多疑善慮,健忘眩暈,食慾不振,腹脹便溏,舌淡苔白,脈象細弱。

  治法:補氣健脾,養心安神。

  選方:歸脾湯加減。本方以人參、白朮、黃芪、甘草補益脾氣,當歸、龍眼肉補血養心,酸棗仁、遠志養心安神,茯苓健脾安神。木香行氣消滯,使上藥補而不滯。姜棗調和脾胃,以資化生之源。諸藥配合,共成心脾同治,氣血雙補之劑。

  加減:心悸驚恐不安者,加磁石、龍骨。失眠多夢加柏子仁、夜交藤。食少便溏加山藥、砂仁。

  (五)肝腎不足

  主證:腰痠膝軟,鬚髮早白,頭暈眼花,煩躁易怒,耳鳴耳聾,發脫齒搖,性慾減退,陽痿精少,周身痠痛,不耐疲勞,舌紅少苔,脈弦細數。

  治法:補益肝腎,填精養血。

  選方:七寶美髯丹。本方重用何首烏,補肝腎、益精血、烏鬚髮,壯筋骨。枸杞子、菟絲子養肝,補腎益精。牛膝補肝腎,強腰膝。補骨脂補腎壯陽、固精,當歸補血養肝,茯苓補脾腎利溼濁。全方成平補肝腎之劑,既滋陰益精養血,又兼顧補陽。有陰陽俱補,精血互生之妙。

  加減:腰痠痛加杜仲、續斷。頭暈眼花加天麻、菊花。煩躁易怒加鬱金、麥門冬、生地黃。陽痿精少加肉蓯蓉、鎖陽、巴戟天。

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1、心腎不交型:主要表現為心悸心煩、情緒波動、時喜時悲、頭暈耳鳴、健忘失眠,舌質紅,脈細數。 桂圓百合粥:龍眼肉、百合各30克,大棗6枚,大米100克,冰糖適量,共煮為粥,早晚服食。 瘦肉蓮子百合湯:瘦豬肉250克,蓮子30克,百合30克,加水煮成湯,調味服食,每天1次。 甘麥蓮棗湯:甘草6克,淮小麥15克,麥冬10克,蓮子15克,大棗30克。將甘草、淮小麥、麥冬三味藥先煎汁,再用藥汁煮蓮子、大
發布於 2025-02-21 13:20
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1、赤豆薏苡仁紅棗粥:赤小豆、薏苡仁、粳米各30克,紅棗10枚,每日熬粥食之。1日3次。適用於更年期有肢體水腫、皮膚鬆弛、關節痠痛者。 2、遠志蓮粉粥:遠志30克蓮子15克粳米50克。先將遠志泡去心皮與蓮子均研為粉,再煮粳米粥,候熟入遠志和蓮子粉,再煮一二沸。隨意食用。補中,益心志,聰耳明目。適用於更年期健忘、怔忡、失眠等症的食療。 3、枸杞肉絲冬筍:枸杞、冬筍各30克,瘦豬肉100克,豬油、食
發布於 2024-12-28 11:13
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概述 最近我母親的情緒跟以前有很大的不同。她的脾氣比以前暴躁了,動不動就會拿我們來發脾氣,因為一些很小的事情都會說上我們半天。而且,她經常會說胸悶。後來諮詢了相關人士,說我媽媽正在步入更年期。 步驟/方法: 1、 到了更年期的女性,性格會比以前更反覆,會因為很小的事情而不開心。這時候,就最需要家裡人的開導。因此建議家人在這方面多跟患者溝通,聊一些他們感興趣的事情,開解他們。還可以帶他們去旅遊
發布於 2023-06-23 02:32
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對男性更年期的出現年齡目前尚無統一認識。有學者根據女性更年期出現的時間推算,45~60歲為男性更年期。也有學者認為,40~65歲為男性更年期。男性更年期綜合徵的發生機理至今尚不清楚,大多數學者認為男女更年期發生的機理相似。在男性主要由於睪丸的萎縮、睪丸酮的分泌減少,反饋刺激垂體的分泌功能增加,萎縮的睪丸對促性腺激素的反應降低,使體內性激素的調節功能失衡。故而有研究者主張用雄性激素替代治療,雖能明
發布於 2025-02-21 12:53
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【方一】蓮子百合粥:蓮子、百合粳米各30克同煮粥,每日早晚各服1次。適用於絕經前後伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢體乏力、皮膚粗糙者。 【方二】甘麥飲:小麥30克,紅棗10枚,甘草10克,水煎。每日早晚各服1次。適用於絕經前後伴有潮熱出汗、煩躁心悸、憂鬱易怒、面色無華者。 【方三】杞棗湯:枸杞子、桑椹子、紅棗各等份,水煎服,早晚各1次;或用淮山藥30克,瘦肉100克燉湯喝,每日1次。適用於更年期有頭暈
發布於 2024-08-28 04:33
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【方一】蓮子百合粥:蓮子、百合粳米各30克同煮粥,每日早晚各服1次。適用於絕經前後伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢體乏力、皮膚粗糙者。 【方二】甘麥飲:小麥30克,紅棗10枚,甘草10克,水煎。每日早晚各服1次。適用於絕經前後伴有潮熱出汗、煩躁心悸、憂鬱易怒、面色無華者。 【方三】杞棗湯:枸杞子、桑椹子、紅棗各等份,水煎服,早晚各1次;或用淮山藥30克,瘦肉100克燉湯喝,每日1次。適用於更年期有頭暈
發布於 2025-02-17 06:23
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1、赤小豆50克,玉米鬚50克。煮湯服用,每日1次,連服20天。 2、枸杞子50克,茯苓100克,紅茶100克。將枸杞子與茯苓共研為粗末,每次取5~10克,加紅茶6克,用開水沖泡10分鐘即可。每日2次,代茶飲用。 3、通草30克,魚腥草30克。代茶飲。 4、淡竹葉10克,鮮蘆根50克,野菊花10克。水煎服,20天為1療程。 5、冬莧菜子或根、生甘草各10克。水煎服用。 6、黃連10克,白花蛇舌草
發布於 2024-11-02 11:01
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脫髮食療方(僅供參考,詳細請詢問醫生) 1、何首烏煲雞蛋:何首烏60克,雞蛋2個,加水同煮,雞蛋熟後,去殼取蛋再煮約5分鐘,吃蛋飲湯。本品適用於血虛體弱引起的鬚髮早白、脫髮過多、未老先衰,對“虛不受補”者療效更佳。 2、羊骨粥:羊脛骨1-2根,搗碎,加紅棗、桂圓各10枚,糯米100-150克,加水適量,煮粥食用。可從當年冬至吃到來年立春。此粥有溫腎補血的功效,適合脫髮兼腎虛腰痠、輕度貧血者。 3
發布於 2025-01-22 13:30
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一、生活調理 加強鍛鍊,增強身體素質,提高機體適應能力,起居有常,房事有節,以保養腎精,飲食清淡,顧護脾胃,戒除菸酒,舒調情志,減少憂煩,和順氣血。 二、飲食調理 在辨證施治的同時,飲食調理不可忽視,由於男性更年期綜合症的病機根本是腎精虧虛,因而飲食宜選用具有滋補腎精作用的食品,同時飲食宜清淡,易消化,少食油煎肥甘之品,避免辛辣刺激飲食。 三、精神調理 加強思想修養,經常保持樂觀情緒,克服心理緊
發布於 2025-02-21 13:06
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1.不少人更年期血糖偏高,常出現冠心病的危險,因此在這期間減少高熱量、含糖量高的食物攝入; 2.更年期的飲食還要特別限制刺激性較大的食品,因為人到更年期情緒被動較大,易激動,煩燥,吃過多刺激性食物會加重更年期症狀。 3.更年期的飲食要有足夠的蛋白質,以適應機體的需要,比如多吃雞蛋、牛奶、豆類食品等; 4.更年期要多吃富含維生素和鈣質的飲食,特別是b族維生素和維生素e等含量豐富的食品; 5.鹽可使
發布於 2025-02-21 12:59
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