發布於 2024-11-02 11:01

  1、赤小豆50克,玉米鬚50克。煮湯服用,每日1次,連服20天。

  2、枸杞子50克,茯苓100克,紅茶100克。將枸杞子與茯苓共研為粗末,每次取5~10克,加紅茶6克,用開水沖泡10分鐘即可。每日2次,代茶飲用。

  3、通草30克,魚腥草30克。代茶飲。

  4、淡竹葉10克,鮮蘆根50克,野菊花10克。水煎服,20天為1療程。

  5、冬莧菜子或根、生甘草各10克。水煎服用。

  6、黃連10克,白花蛇舌草、馬齒莧各30克,土茯苓、苦參、白鮮皮、瞿麥、萆薢、石菖蒲、川牛膝各l5克,木通、甘草各6克。每日1劑,水煎分2次服用。

  7、土茯苓、苦參各30克,黃柏、地膚子各20克。每日1劑,水煎外洗。

  8、木棉花30~50克,白砂糖適量。用清水兩碗半煎至一碗服用。

  9、豬膀胱200克,鮮車前草60~100克(幹品用20~30克)。同煮湯,加少許食鹽調味食用。

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發布於 2024-05-03 16:13
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(一)腎陽虛 主證:面色蒼白,精神萎靡,畏寒嗜臥,腰痠腿軟,性慾減退,陽痿早洩,陰冷囊縮,尿頻遺尿,小便清長,大便稀溏,舌淡苔白,脈象沉遲。 治法:溫補腎陽。 選方:右歸丸加減。方中以附子、肉桂、鹿角膠溫助腎陽,熟地黃、山藥、枸杞子、菟絲子滋腎養陰,取“陰中求陽之意”。山茱萸、杜仲補肝腎,強腰膝。當歸養血補虛。諸藥合用,溫腎助陽,益精補血,收溫補腎陽之效。 加減:陽痿加淫洋藿、巴戟天、仙茅。早洩
發布於 2024-05-31 10:52
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冠心病屬中醫“胸痺”範疇。其病因多為思慮過度,勞傷心脾,飲食不節,痰飲內生,情志不暢,肝鬱陰傷,年老腎氣日虛等所致心陽不振,痰濁內阻。因此,冠心病的飲食防治。則是扶正祛邪,標本兼治,滌痰逐瘀,活血通絡,補益氣血。     以下這幾個食療方可供患者選用。山楂桃仁蜜:鮮山楂1000克,桃仁60克(打碎),水煎2次,去渣取汁,加入蜂蜜250毫升,上鍋水蒸1小時冷卻後備用。每次1匙(5毫升),每日服2次
發布於 2023-02-01 12:37
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1、青春痘初起顏面皮膚潮紅者,以草莓1碗,洗淨後食用,每日一碗,連食7天,具有疏風清熱健脾功效。 2、青春痘伴大便秘結者,用芹菜500克,如常法炒菜,每日3次,食用,連食10-14天,具清熱通便作用。 3、青春痘伴小便黃者,用生薏苡仁100克,綠豆25克加水3碗,先用武火燒開,再用文火燒至粥狀,加白糖適量服用。每日1次,連服7日,具有清熱利溼的功效。 4、青春痘顏面皮膚油膩,大便秘結者,用山楂、
發布於 2023-10-08 03:12
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(1)、幹柿去斑方:幹柿子,天天食之,久食有效。功效潤心肺,去黑斑。適用於面部黑斑、雀斑。(《普濟方》) (2)、桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆漿200克,黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,與牛乳、豆漿調勻,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,每日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用於皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。 (3)、豬腎薏苡仁粥:豬腎1對,去筋膜、臊腺,切碎,洗淨,與去皮切碎的
發布於 2023-09-27 13:30
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食療方一:雙色咬“膠”。胡蘿蔔1/2根、黃瓜1/2根。做法:1.胡蘿蔔切成成人手指粗細和長度的條,放到開水鍋中煮熟,熟後放入涼開水中。2.黃瓜洗淨後切成同樣大小的長條。3.將胡蘿蔔撈出,與黃瓜一同放入小碗中。 食療方二:迷你三明治。切片面包1/2片-2片、瓶裝果泥(或菜泥、肉泥)半瓶。做法:1.將新鮮的市售切片全麥麵包去皮,稍微烘烤,對角線切成小三角形。2.將瓶裝果泥(或菜泥、肉泥)均勻地塗抹在
發布於 2023-10-19 06:21
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發布於 2023-12-22 20:24
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發布於 2024-02-15 07:27
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1、菟絲子煲雞湯 材料:雞一隻,菟絲子、杜仲、山藥各20克 做法:取一個乾淨的紗布袋,將菟絲子、杜仲和山藥放進紗布袋裡,口紮緊,與雞一起放入鍋裡。煲一小時後,將中藥袋取出即可,也可以根據自己的口味加入調味料。 功效:該食療方能夠養顏抗衰老,還可以益氣養心。 2、菟絲子紅糖粥 材料:粳米100克,菟絲子30克,紅糖適量 做法:先將菟絲子放水裡浸泡15分鐘,然後換水洗淨後放入砂鍋裡,倒入適量清水,煮
發布於 2024-04-25 22:01
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一、何首烏煲雞蛋:何首烏60克,雞蛋2個,加水同煮,雞蛋熟後,去殼取蛋再煮約5分鐘,吃蛋飲湯。本品適用於血虛體弱引起的鬚髮早白、脫髮過多、未老先衰,對“虛不受補”者療效更佳。 二、羊骨粥:羊脛骨1-2根,搗碎,加紅棗、桂圓各10枚,糯米100-150克,加水適量,煮粥食用。可從當年冬至吃到來年立春。此粥有溫腎補血的功效,適合脫髮兼腎虛腰痠、輕度貧血者。 三、生髮黑豆湯:芝麻30克,黑豆30克,枸
發布於 2024-04-20 03:59
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