概述
糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病，高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有而引起，糖尿病時長期存在的高血糖導致各種組織特別是眼神，心臟血管神經的慢性損害功能障礙。嚴重高血糖時出現典型的三多一少症狀，多見於一型糖尿病，發生於酮症或酮症酸中毒時三多一少，症狀更為明顯。疲乏無力，肥胖多見以二十型糖尿病，二型糖尿病，發病前常有肥胖，若得不到及時診斷，體重會逐漸下降。
步驟/方法：
1、 目前尚無根治糖尿病的方法，但通過多種治療手段可以控制好糖尿病，主要包括五個方面，糖尿病患者的教育，自我監測，血糖飲食治療，運動治療和藥物治療。胰島素製劑有動物胰島素人胰島素和胰島素類似物，根據作用，時間分為短效中效和長效胰島素，並已製成混合製劑。
2、 進行運動治療，首先要增加體力活動，體，增加體力活動可以改善，機體對胰島素的敏感性，降低體重，減少身體脂肪量，增強體力，提高工作能力和生活質量，運動的強度和時間長短，應根據病人的總體健康狀況來定，找到適合病人的運動量和病人感興趣的項目。
3、 運動的形式，有多種多樣，比如散步，快步走，健美操，跳舞，打或者是打太極拳，跑步，游泳等等。飲食治療也是各種類型，糖尿病治療的基礎，一部分的輕型糖尿病患者，單用飲食治療就可以控制到病情。
注意事項：
總熱量的需要量，根據患者的年齡，性別，身高，體重體力活動量，病情等綜合因素來確定，根據標準體重計算出每日所需要的熱卡量之後，還要根據病人的其他情況作相應的調整。碳水化合物，為克熱量四千卡是熱量的主要來源。蛋白質每克產熱量四千卡，佔總熱量的12%-15%，蛋白質的需要在成人，每千克體重約一克，在兒童婦女哺乳期不宜女，營養不良消瘦，有消耗性疾病的患者，宜增加值每千克，體重1.5-2.0克。
