概述
糖尿病是一種比較嚴重的疾病，很多人患了糖尿病，如果不注意飲食的調整，可能會導致血糖逐漸的升高，這種情況下，可能會引起其他併發症的產生，可能會影響到正常的生活，糖尿病人的認識方面應該進行合理的調節，平時多吃一些不含糖的食物，糖尿病的人平時可以適當的吃一些蔬菜，比如可以適當的吃一些西葫蘆等蔬菜，對健康是比較好的。
步驟/方法：
1、 糖尿病人在飲食方面應該有很多的選擇，其實糖尿病人不要過於的擔心和焦慮，大多數蔬菜都是可以吃的，糖尿病的人也可以吃一些西葫蘆，西葫蘆的做法也是比較好的，炒著吃或者是蒸著吃都是可以的。
2、 糖尿病人可以適當吃一些大白菜或者是圓白菜，知道她吃一些芹菜或者油菜都是比較好的，這些綠葉蔬菜中含有豐富的營養成分，經常吃可以有效提高自身的免疫力，預防糖尿病的產生，促進身體健康的調整。
3、 糖尿病的人也可以適當的吃一些西紅柿或者冬瓜，適當的吃一些苦瓜茄子都是比較好的，其實日常生活中比較常見的蔬菜和水果都是可以吃一些的，一般較輕的糖尿病的患者，也可以適當的吃一些甜的食物。
注意事項：
糖尿病的患者不能吃一些含糖比較高的食物，平時經常吃的一些脂肪類的食物，或者澱粉類的食物也要少吃，在吃飯的時候，最好是以雜糧或者是蔬菜為主。
