概述
在我懷孕的時候,很不幸患上了甲狀腺疾病。但是作為孕婦是不能亂吃藥,否則會對胎兒產生影響。所以我特意去諮詢了我的醫生朋友,為此他給了以下的飲食療法,我也與大家分享,希望對大家有所幫助。
步驟/方法:
1、 其實不是甚麼甲狀腺疾病都需要低碘飲食,只有甲亢、橋本氏甲狀腺炎、甲狀腺結節或甲狀腺癌患者才需要“低碘飲食”。所以患有甲狀腺疾病的患者切忌胡亂投醫,一定要到醫院檢查治療。
2、 甲亢的患者需要通過高蛋白、高熱量的飲食和增加餐次以減低負氮平衡以及體重下降的情形。同時甲亢患者也需要進補各種維生素和補充水分。但是,患者要避免或少食用咖啡、茶和酒等刺激性食物。
3、 “低碘飲食”要儘量少吃或避免以下這些食物:海帶、紫菜、加碘食鹽、醬油等鹹佐料、、海洋魚(新鮮帶魚等)、蛤、牡蠣、海洋蝦(包括蝦皮)、醃製魚類、加工肉、罐頭肉、罐頭水蜜桃,醃製水果、醃製醬菜、鹹麵包、蘇打餅、加鹽食品、茶、含碘之咳嗽藥水、有機碘製劑及放射診斷檢查用的顯影劑、薯片、披薩餅、加鹽之堅果等。請儘量購買“低碘鹽”(必要時選用“無碘鹽”)食用,或食物內少加鹽。