宜人群:一般人均可食用。特別適合於胃陰不足、口渴咽乾、胃氣虛弱、嘔吐暈船等症。
孕婦和寶寶都可以吃芒果,孕婦適量吃些芒果有止吐的功效,但由於芒果含糖量較高,故患有妊娠糖尿病的孕婦也應忌食。芒果性質帶溼毒,且含有較多刺激性物質,寶寶免疫力較低,有可以會引起過敏。所以寶寶最好一週歲後再適量吃芒果。
醫生建議產婦和哺乳期女性最好不要吃芒果,因為芒果容易造成溼熱,容易使媽媽出現上火,寶寶過敏等情況。
不宜人群:
1、芒果帶溼毒,患有皮膚病或腫瘤者,應避免進食。
2、過敏體質的人要慎食,因為芒果葉和芒果汁會引起過敏體質人的皮炎,故過敏體質人應注意。
3、氣虛、脾虛的人慎食,最好不要吃。