發布於 2024-06-02 22:45

  1“倒梳”梳頭法:通常梳頭時,總是手持髮梳將頭頂和腦後的頭髮從髮根向髮梢梳去,並以柔緩的動作刺激頭皮血液循環,促進頭髮新陳代謝,使頭髮鮮澤柔潤。不過,若梳子質地過硬、梳齒過尖、梳頭用力過猛或動作過作,此法梳頭極易傷及毛囊而影響頭髮生長。如果採用與常態梳頭相反的程序,即一手捏髮梢,一手持髮梳,從髮梢入梳,倒著梳向髮根,則梳頭、護髮“一箭雙鵰”。對於長髮女性,使用本妙方更為適宜。

  2除屑梳頭法:吹、燙頭髮後使用的梳子多為排梳,那麼在梳頭前將用舊的絲襪套在梳子一排排的梳齒上,梳齒便可穿過絲襪“脫穎而出”。用這種梳子梳頭時,尼龍絲與毛髮產生的靜電可令頭皮悄、油垢等附著在襪子上,而帶出體外,從而達到既梳理頭髮,又去垢除屑的作用。另外,清洗絲襪,總比清洗嵌入梳齜縫底的油垢要容易得多。

  3推壓梳頭法:梳頭時先用梳子將頭髮梳通。然後,雙手手掌伸直,左右手掌呈垂直狀(如左掌與頭頂平行,右掌與臉龐平行,左手指尖輕輕抵住右手掌心)。用與頭髮長勢垂直之掌(如前述與頭頂平行的左掌)的掌面輕輕揉壓發浪過高處,用與頭髮平行之掌(如右手掌)將頭髮按走勢向髮根處推擠出波浪起伏的變化,以彌補單掌揉壓的過失與不足。如此過壓邊推,理順頭髮,可以理出梳子梳不出的髮型。

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小小梳子,學問多多。不同的類型的梳子,它們的性質不同,到時候疏出來的效果不一樣;正確梳頭,能夠發揮梳子的作用,比如:能夠疏通血管,增強記憶力,提神醒腦等。 一、梳子的類型 1、木梳:用木梳梳出健康,木梳的梳齒比較均和,不會梳傷頭皮。經常用木梳疏,能夠對頭部起到按摩的作用,疏通經絡,使頭部達到消除疲勞、強身和促進頭髮生長的效果。 2、塑料梳子:塑料梳子具有極性、有韌性。塑料梳子比較適合溼髮梳頭,因
發布於 2023-12-07 19:06
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春天是一個美好的季節,在這個季節裡面,我們每天更是要打理打理自己。因此經常梳頭不僅可以使自己漂亮帥氣、醒腦提神,而且還能起到保健養生的作用。 為甚麼要特別強調春天梳頭?《養生論》說:“春三月,每朝梳頭一二百下。”春天是大自然陽氣萌生、升發的季節,人體的陽氣也順應自然,有向上、向外升發的特點。表現為毛孔逐漸舒展,循環系統功能加強,代謝旺盛,生長迅速。所以,人們在春天養生保健中就要順應天時和人體的生
發布於 2023-01-20 04:34
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根據自身體質和狀況,有重點地梳理。容易感冒的,可著重梳頭正面專門抵禦風寒的膀胱經;經常頭暈的,常梳督脈這條中間線,不僅緩解頭暈頭痛,還會越梳越精神;胃腸不好的話,在髮際線上下一寸左右的部位來回多次梳理,可緩解症狀。
發布於 2023-01-20 04:54
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如果想要通過梳頭來疏通全身的話,那麼在就必須要求你在梳頭的時候要用力梳,梳到頭皮微熱,才能調動人體的陽氣。梳子刺激頭皮和穴位,使頭皮微微發麻,就會感到輕鬆舒服。
發布於 2023-01-20 04:47
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現代研究表明 梳頭,頭是五官和中樞神經所在,經常梳頭能加強對頭面的摩擦,疏通血脈,改善頭部血液循環,使頭髮得到滋養,烏黑光潤,牢固髮根,防止脫髮;能聰耳明目,緩解頭痛,預防感冒;可促進大腦和腦神經的血液供應,有助於降低血壓,預防腦溢血等疾病的發生;能健腦提神,解除疲勞,防止大腦老化,延緩腦衰老。梳髮,是保持美髮不可缺少的日常修整之一。梳髮可以去掉頭及頭髮上的浮皮和髒物,並給頭皮以適度的刺激,以促
發布於 2023-06-17 02:42
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每天梳頭堅持每天300次就好 梳頭,頭為諸陽之會,所有的氣血都是奔著頭上來,所以梳頭是能消百病的妙法。長期堅持梳頭,不僅可以疏通全身經絡、促進氣血順暢,增強人體免疫力,還可以增強中樞神經系統的平衡協調功能,健腦提神、緩解精神緊張、促進睡眠、消除疲勞、延年益壽,並且對於感冒、高血壓、腦血管等疾病還有預防作用。因此,不少保健人士和養生專家都建議養生要常梳頭。一、每天早晚用梳子順著經絡方向,從前額正中
發布於 2023-06-17 02:35
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木梳梳頭好處多多 1木梳梳頭改善睡眠質量 孕中期睡眠以及孕晚期睡眠的改善,有的時候可以體現在日常的微小行為中。日常生活中不經意的動作就有可能起到改善睡眠的作用。梳頭就是改良睡眠的一種良好方式。而用木梳梳頭可以促進頭皮血液循環,改善睡眠質量。 從中醫的角度上看,頭部有很多諸如太陽穴等非常重要的穴位,而且人體內能夠運行氣血、滋養身體、增強身體免疫力,以及維持血液循環的經脈都與人的頭部有著直接或者間接
發布於 2023-12-19 20:15
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1、選對梳子 梳子最好選用木質、牛角等天然材質的,塑料梳子容易產生靜電,吸附灰塵汙物,對頭髮、皮膚有損傷;天然珍貴木質的梳子尤其適合疏通經絡。養護頭髮最好挑選寬齒梳、插齒梳或具有彈性的護髮梳,才能確保梳頭有力度而又不傷頭髮。此外,梳齒不要太尖利,以免把頭皮劃破。 2、找對時間 早晨起床後和晚上睡覺前各梳10分鐘,如果中午有時間,再梳5分鐘更好。早晨起來梳頭,能促進血液循環,讓人神清氣爽;晚上睡
發布於 2024-06-02 22:51
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經常梳頭有利於人體的健康,除了要選擇無毒的梳子,比如牛角梳、羊角梳,如果沒有,可以使用木梳。同時,梳頭的位置也很重要。? 1、梳頭頂頭部正中的百會穴,是全身陽經和督脈陽氣交會的位置。血虧的人,觸摸百會穴會感到疼痛,更應該經常梳理這個穴位。能有效刺激頭部諸多經穴,有助於陽氣舒暢和升發,還可以使頭髮根部血液循環加快,髮根堅固,髮色黑潤。? 2、梳前髮際腸胃不好的人要多梳理這個位置,頭髮額角處的頭維穴
發布於 2024-06-02 23:05
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清晨起床洗漱完畢後,用10分鐘時間梳頭。從額到頸“梳”而不漏;刺激頭皮和穴位,以頭皮感到微麻發脹為宜。梳頭結束,雙手浴臉拉耳抓頸,使整個頭部血脈暢通。午飯後,再利用10分鐘時間梳頭。依照早晨的方法重複一遍,重新活絡頭部血脈,刺激頭部穴位。晚上臨睡前,用10分鐘梳頭。動作要輕慢遲緩一些,拋開一切雜念。睡前的頭部按摩可提高睡眠質量。需要注意的是,梳頭要長期堅持才能達到養生的目的。
發布於 2023-01-20 04:41
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