一般認為，多次正規精液化驗精子數均低於2000萬/ml稱為少精子症。可使受孕率明顯下降，是導致男性不育的常見原因。少精的病因很多如：精索靜脈曲張，隱睪，生殖道感染，自身免疫，內分泌異常，染色體異常， 陰囊溫度過高，放射損傷，化學毒品及藥物影響均可造成少精子症。如果存在少精應及早查明病因後針對性治療，單純的食補是不能到底治癒的效果的。建議您到我院不孕不育專科就診，資深專家根據你的具體情況制定詳盡的的診療方案，一般都能收到滿意療效。
精子少會出現睪丸生精功能衰竭，局部因素包括睪丸先天發育不良、外傷、炎症、血管疾病及干擾陰囊溫度調節等，全身因素包括內分泌疾病、遺傳、營養障礙、放射線接觸、工業危害等。
補充精子根本方法需要補鋅硒和蛋白質,建議服用三個月的育之緣片來均衡補充，通過鋅、硒和蛋白質三效合一促進生精功能，提高精子質量和精子活力，縮短精子液化時間，一般2-3個月可以很好補充精子。
