在眾多奶粉中,中老年人選擇中老年奶粉更為合適,因為中老年奶粉一般都是高鈣、低脂、低糖,有的還加入適量的低聚糖,適合老年人的生理特點。低脂可以減少高脂血症的危險;高的鈣質可以增加鈣質的攝入,如強化了維生素D和含有一定量的鎂,則更有利於鈣質的吸收;低的糖分是避免食入過多的糖,以免容易引起糖尿病。中老年奶粉中,有的加入低聚糖,低聚糖雖不被人體利用,但可促進腸道有益細菌,如雙歧桿菌的生長,以達到保健作用;同時,低聚糖還能促進腸蠕動,防止老年人便秘,降低血糖和血中膽固醇。
通過以上介紹,對老年人喝甚麼奶粉好呢,也是有著一些瞭解,奶粉在選擇的時候,都是不能隨意的進行,這樣對人體健康,也是沒有任何幫助,想要身體健康的發展,對任何食物的選擇,都是要正確的進行選擇,使得可以身體健康。