大腸癌飲食吃甚麼好

　　1、攝取清淡飲食

　　攝取清淡飲食是大腸癌患者需要注意的事情，而且，這種疾病的病人多有食慾不振、噁心，甚至嘔吐等症狀，故宜攝取清淡飲食，切忌油膩。忌食辣椒，辣椒對腸道和肛門部的刺激很大，對癌腫有很大的刺激作用，有些喜歡吃辣的人，即使不能馬上戒斷辛辣飲食，也應慢慢地減輕飲食中的辣味，最終忌用辣椒。

　　2、脂肪與紅肉

　　脂肪與紅肉是大腸癌患者禁止的食物，研究表明，這種高脂攝入的婦女與低脂攝入婦女相比，罹患大腸癌的風險增加32%。而肉類中攝入過多紅肉是大腸癌發生的一個危險因素。減少食物中脂肪的含量，特別是儘量少吃煎烤後的棕色肉類，有助於減少大腸癌的發生。

　　3、多吃一些水果蔬菜

　　對於大腸癌患者要多吃一些新鮮的水果蔬菜，對病情有很好的幫助，而且，纖維素能增加糞便量，稀釋結腸內的致癌劑，吸附膽汁酸鹽，從而能減少大腸癌的發生。因此在平時的飲食，應該儘量多攝入蔬菜、水果、纖維素，合理飲食。