夏季小兒發熱,體溫增高,常有口渴喜冷飲的症狀,特別喜歡吃棒冰、冰淇淋等冷飲食品。但食用這類冷飲後,發燒孩子的胃會急速緊縮,容易使小兒消化不良,食慾不振,不吃主食,導致營養不良的病症。所以,發燒的孩子不宜喝冷飲。
小兒發熱後消化不良,宜食清淡易消化的食物,忌食油膩食物,例如炸豬排、油炸糕、奶油蛋糕、油煎饅頭、肥膩的羊肉、豬肉、帶油的雞湯、鴨湯及用油煎油炸的各類食物。在炒蔬菜時也不宜放油太多。油膩食物妨礙小兒的消化,常可引起食慾減退、腹瀉等消化道症狀。過甜食物不僅會引起胃腸溼熱而影響食慾,而且還會引起腹脹導致消化不良,疾病不易痊癒。這類食物包括各種冰淇淋、果汁、水果罐頭、巧克力、水果糖、蜂蜜等。除此之外,在喝牛奶時應儘量少放糖,以免引起腹脹,影響消化。
寶寶發熱發燒了,應該嚴格限制鹽和脂肪的攝入量,不要讓寶寶吃油炸或是帶刺激性的食物,以免讓寶寶多飲多尿,增加煩渴。
很多人認為橘子是止咳化痰的,於是讓寶寶多吃橘子。實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。