發布於 2024-06-11 10:24

  1、為了不讓其有效成分流失,最好用凍水清洗。特別注意的是,絕對不能用沸水。

  2、在燉、煲、煮時,最好用特別的砂煲、砂鍋,也可用搪瓷或鋁鍋、陶瓷器具,絕對不能用銅、鐵、錫等器具,以免影響功效。

  3、燉、煲、煮時用水一定要用清潔的自來水、井水,最好是泉水。

  4、一般未沸前用武火,沸後用文火燉、煲、煮的時間一般為水沸後10-20分鐘,高山的野生蟲草藥效高,還可以將蟲草撈起來,再煲一次。

  5、最好早晚或早中晚服用,中老年人最好是在飯前服用,特別是早晨空腹時服,有利於滋補成份的吸收。

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冬蟲夏草怎麼吃 冬蟲夏草被譽為“中藥之王”是最佳的養生珍品,含有豐富的蟲草素、蟲草多糖、蟲草酸和超氧化物歧化酶等活性成分,具有抗腫瘤、調節免疫、調節性功能、保護肝臟以及呼吸系統和心血管系統等功效,但這樣有效的名貴藥材,許多人並不知道吃法不對,吸收率便很低,會直接影響到藥效的發揮。 泡水喝 吸收率:低 首先衛生不能保證,因為冬蟲夏草表面會附著很多寄生蟲、真菌孢子,把這些東西吃下肚,會影響人體健康,
發布於 2024-06-11 10:17
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1.冬蟲夏草鹿茸酒 配方:冬蟲夏草、鹿茸、白酒。 功用:溫腎壯陽,益精養血。適用於腎陽虛衰,精血虧損所致腰膝痠軟,畏寒肢冷,男子陽痿不育等症。 用法:每日2-3次,每次飲服20-30ml。 2.蟲草鹿茸補酒 配方:冬蟲夏草、鹿茸、天冬、白酒。 功用:補腎壯陽、養肺、填精。適用於病後體虛,神疲無力,陽痿,腰痠、咳嗽等症。用法:每日早晚各一次,每次飲服lO-15ml 3.蟲草大棗酒 組方:冬蟲夏草、
發布於 2024-10-06 07:00
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冬蟲夏草跟茶葉、西洋參、枸杞等不同,後者均為植物,其中的有效成分比較容易溶出。冬蟲夏草不僅結構更為緻密,而且很多精華成分屬於大分子,比如蛋白質、核苷等,這些精華成分泡水無法充分溶出。即使連冬蟲夏草一起食用,牙齒的咀嚼對冬蟲夏草的粉碎度也達不到精華成分充分釋放的程度,我們的身體能夠吸收到的成分是極為有限的,也正因為吸收有限,所以需要服用量要很大(每天至少3克,約10多根冬蟲夏草)才可能會有效。
發布於 2023-08-16 02:46
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晨起睡前服用效果好 從一年12個月的時間角度來說,針對身體基本健康的消費者,以9月至次年5月份這段時間服用冬蟲夏草為最好,如果身體有病、虛弱、受損和有陽虛的情況,夏天或者氣溫較高的時節也該服用,不應等到天涼的時候,而且在氣溫高時服用有可能收到比在氣溫低時服用更好的效果;從一天的角度來說,無論是甚麼人群、甚麼原因服用,以晨起與晚上臨睡前為服用冬蟲夏草的最佳時間,這是因為晨起之時是人一天生命力最旺盛
發布於 2024-01-23 14:48
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概述 冬蟲夏草是一種中藥,冬蟲夏草具有補腎益肺,止水化痰的功效,主治陽痿遺精,腰痠膝痛,久咳痰喘,勞嗽痰血等。冬蟲夏草已經成為了我們日常生活中比較常見,也比較常用的一種中藥,有很多患者平時也喜歡用冬蟲夏草來進行治療疾病,調理身體,也能夠起到很好的效果,因此冬蟲夏草在生活中也是被人們廣泛應用,腦溢血可以吃冬蟲夏草嗎?我們來了解一下吧。 步驟/方法: 1、 冬蟲夏草治療或輔助治療顱內出血,對腦溢
發布於 2023-02-04 15:55
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作為美食大國,及時是在烹製藥草上,冬蟲夏草也有著煎、煮、燉、浸泡嚼食等幾種傳統的食用方法。但是根據吃法的不同,冬蟲夏草的療效也有著很大的差別。其實經過研究,吃冬蟲夏草最好的方式就是常溫生服,因為這個食法能最大程度的不破壞冬蟲夏草的原有組織,讓冬蟲夏草的藥用價值發揮到最高。 其實不管用以上任何一種做法,最重要的就是不要破壞冬蟲夏草的外層細胞壁,因為細胞內的營養和能量佔其總量的80%以上,而這些營養
發布於 2022-12-10 20:23
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冬蟲夏草(既蟲草)生長在3000米以上的高原地區,含有多種胺基酸,是大補之品。目前還不能人工種植都是天然生長的。當然價錢也很昂貴。甚麼季節吃都可以,不存在上火的問題。一般的服用方法:一是蟲草跟雞在一起燉(最好是沒開叫的小公雞,當然母雞也行)。燉三小時後吃肉喝湯,也吃蟲草;二是把蟲草研碎,用開水呑服.燉雞吃比較好。 吃冬蟲夏草一般不會上火,因為冬蟲夏草,雖然偏溫,但是比較平和。但也不是所有的人都可
發布於 2024-06-11 10:37
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冬蟲夏草就是我們簡稱的蟲草,它是中國傳統的名貴的中藥材,是由肉座菌目麥角菌科蟲草屬的冬蟲夏草菌寄生於高山草甸土中的蝠蛾幼蟲,讓幼蟲僵化,再在適宜的條件下,夏季由僵蟲頭端抽出生長棒狀的子座而形成的。主要在中國青海,西藏,新疆,四川,雲南,甘肅,貴州等一些高寒地帶和雪山雪原。 作為名貴的中藥材,冬蟲夏草對人體的滋補作用非常好。不管是治病還是強身健體,冬蟲夏草都對人體非常有幫助。冬蟲夏草調節免疫系統功
發布於 2023-01-28 10:31
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調節免疫系統功能 免疫系統相當於人體中的軍隊,對內抵禦腫瘤,清除老化、壞死的細胞組織,對外抗擊病毒、細菌等微生物感染。人體每天都可能出現突變的腫瘤細胞。免疫系統功能正常的人體可以逃脫腫瘤的厄運,免疫系統功能出現問題的人,卻可能發展成腫瘤。冬蟲夏草對免疫系統的作用像是在調整音量,使其處於最佳狀態。它既能增加免疫系統細胞、組織數量,促進抗體產生,增加吞噬、殺傷細胞數量、增強其功能,又可以調低某些免疫
發布於 2024-10-06 06:46
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吃紅豆的時候要注意搭配,才能更好地發揮紅豆的功效。 1、與紅棗搭配。紅棗含有豐富的鐵元素,紅豆也含有豐富的鐵元素,二者相搭,可以幫助人們補充鐵元素,有利於補血; 2、與薏米搭配。薏米和紅豆搭配有利於我們通便利尿,排除毒素,幫助我們減輕身體水腫的現象; 3、與冬瓜搭配。紅豆和冬瓜搭配著吃有利於我們降火解暑,滋潤我們的五臟,養胃益脾,還可以滋潤我們的皮膚,給皮膚補充水分,保持皮膚健康。
發布於 2022-12-15 07:11
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