概述
不少公司單位都會組織員工定期進行體檢，很多同事拿到體檢單後，都發現有膽囊息肉，就十分擔心，去諮詢醫生，醫院告訴大家這個要注意調養。
步驟/方法：
1、 要真正的做到飲食規律，最好不要或者少喝酒及含有酒精類的飲料。要特別注意不要攝入過多的膽固醇，特別是在晚上，不要吃雞蛋、肥肉、海鮮或動物內臟等高膽固的食物。要多吃各種新鮮水果、蔬菜，和低脂肪、低膽固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。
2、 平時要自己多自己動手做菜，宜用煮、蒸、燴、炒、拌、氽、燉的烹調方法，儘量少用油煎、炸、烤、燻的烹調方法。做菜的時候用好油健康的油，宜選用植物油，不用動物油。因為動物油內含高脂肪和膽固醇，會加重膽囊息肉。
3、 平常要多喝綠茶或者白開水內加入少許山楂、沙棘、銀杏、絞股藍草等降低脂肪或者膽固醇的保健藥材。每天來幾杯，清爽又健康。
注意事項：
患有膽囊息肉的人們不必太擔心，除非醫生特別告知要你治療，其實都是可以通過在日常生活改變來治癒的。有著一個開朗的心態，對治癒膽囊息肉也是有很大好處的。
